牛肉補腎湯
鴨血和牛肉可以一起燒
原料
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牛肉適量、蔥姜蒜適量、紅棗適量、八角適量、桂皮適量、山楂適量、陳皮適量、老抽適量、蘿卜適量
1/備好佐料，牛肉切大塊，并將大塊肥油剔除待用。
2/起鍋將牛肉下入，小火炒出水份。
3/炒到最后肉里的血污統(tǒng)統(tǒng)跑出來了，將肉清洗干凈待用。
4/再起鍋，將清洗干凈的牛肉、還有香料放入 。
5/炒香、炒倒后加老抽、鹽和水，煮開。
6/煮開后轉(zhuǎn)高壓鍋，定10分鐘。
7/接下來我們起鍋將剔下來的肥油練成油待用，關(guān)火前放點花椒，可去除異味。
8/用剛才從牛肉上剔下來的肥油練成的油將蘿卜炒倒。
9/將高壓鍋燉好的牛肉倒進來。
10/蓋鍋，大火燒開，轉(zhuǎn)中火。
11/收汁前加入大蔥。
12/翻炒幾下至大蔥變軟即可出鍋。
牛肉湯補血
月份比較小的寶寶消化功能還不完善，建議不要喝牛肉湯，很容易引起消化不良。一周歲左右的時候可以適當?shù)暮赛c牛肉湯，牛肉湯本身就起到 清肝明目，活血補血的功效，體寒的寶寶可以多喝點牛肉湯這樣可以改善寒性的體質(zhì)。但是可以添加輔食的時候可以喝點不油膩的牛肉湯。
牛肉補腎湯的做法大全
最好不要胡亂吃?桑甚是養(yǎng)腎清涼的/牛肉是發(fā)熱排胃的/會出現(xiàn)什么?就看體質(zhì)分化了/
牛肉湯補腎虛嗎
牛肉對于補腎是有一定作用的，可以適當?shù)氖秤谩３伺Ｈ猓€可以吃些羊肉及狗肉等。如果腎虛是比較嚴重的，建議服用藥物來進行調(diào)理會比較好些。以免長期耽誤下去導致病情加重。平時在生活上應該要多加鍛煉自己的身體，這對于提高個人免疫力是有幫助的。
牛肉補血補腎燉湯配方
春筍土豆牛肉可以一起燉湯喝，因為這些食品互相不相克且營養(yǎng)豐富，里面包含有人體所需的各種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)等，有補血補氣補腎，健脾養(yǎng)胃養(yǎng)顏的功效，特別適合老人婦女兒童和三高人士食用
牛肉補腎壯陽湯
枸杞和牛肉能一塊煮湯喝，枸杞能夠滋補肝腎陰，明目，滋補腎精。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，多種微量元素。兩者合用，更能夠滋補人的身體。牛肉屬于高蛋白食物，應該適量食用，不能夠過量。枸杞也可以平時適量的泡水喝，熬飯時也可以適量的放。
牛肉湯補鈣
一般情況下牛肉面的熱量不高，每108g牛肉面中所含熱量大約是119大卡，一碗牛肉面重量在500g左右，其熱量也就是595大卡。牛肉面是由面粉、牛肉、蔬菜、清湯等煮制而成，其中含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等。
食用牛肉面不僅可以增強飽腹感，更是可以補充體力，還可以健脾、暖胃、強筋健骨，其中的牛肉湯更是可以補鈣，提高免疫力。
牛骨湯補腎
補腎活血 牛骨黑豆湯的做法 把洗干凈的牛骨放入砂鍋，加足夠的水，發(fā)火燒開，加泡過一個小時的黑豆，加幾粒花椒和八角，再燒開，轉(zhuǎn)小伙慢慢煲，兩個小時就可以喝了！
牛排骨能跟黃豆一起煲湯。
材料黃豆30克，牛排骨500克，菜干1小把，胡蘿卜半個，蜜棗2粒，清水8--10碗
黃豆排骨菜干湯的做法：
1、白菜干提前用水泡軟，清洗干凈后切成小段；
2、牛排骨放進涼水鍋里，煮開，撈出沖洗干凈浮沫；
3、胡蘿卜削皮切塊，蜜棗沖洗干凈，黃豆清洗干凈；
4、全部材料放進湯鍋，加入8~10碗清水；
5、大火煲開后，轉(zhuǎn)中小火煲2個小時；
6、放鹽調(diào)味即可。
牛肉補腎湯做法大全家常
黑豆牛肉湯 用料 主料牛肉300G 調(diào)料食鹽適量黑豆適量 黑豆牛肉湯的做法 1.備好牛肉，黑豆，姜片。
2.湯鍋燒水，下牛肉塊焯至無血水。3.再將牛肉瀝水出鍋跟牛肉沖洗干凈備用。4.將所有食材下燉鍋，加入適量清水。5.通電選擇慢燉至四小時左右。6.在燉制期間要瀝去泡沫。7.最后出鍋前，加入適量細鹽即可。牛肉黑豆湯 牛肉黑豆湯材料包括牛肉三百克、黑豆一百克、制首烏二十五克、紅棗十枚、桂圓肉、生姜，以及鹽巴少許。備料時，先將牛肉切薄片，黑豆洗干凈后需用水浸泡數(shù)小時，紅棗也要去殼。將上述食材、藥材放入鍋子里，加入適量的水與桂圓肉、生姜，再用大火煮，水滾后轉(zhuǎn)小火，煮到湯汁變稠、肉變曱軟爛，然后放入適量鹽巴調(diào)味，即可食用。牛肉黑豆湯做法 因為牛肉黑豆里有桂圓，容易上火的人不宜食用過于頻繁。以免上火情況加劇。最后提醒，一定要作息正常、睡眠充足，加上營養(yǎng)均衡，頭發(fā)才能呈現(xiàn)健康光澤。牛肉黑豆湯作用 中醫(yī)認為，“腎之華在發(fā)”。對于這類患者，治療上多半以補腎、補氣血為主。氣血不夠的人也可以適用食用何首烏、菟絲子、女貞子等幫助調(diào)理體質(zhì)。
