1山藥燉牛肉可以吃嗎
主料：牛肉500g、山藥300g
輔料：油適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量、花椒適量、料酒適量、芹菜50g
1、牛肉泡水，出血沫。
2、切成2-3厘米大塊。
3、放入沸水鍋中煮5分鐘左右，撈出洗凈。
4、材料備好。
5、鍋中加水，放入牛肉。
6、放進(jìn)芹菜段、蔥、姜、料酒燒開(kāi)，撇去浮沫，加入花椒用小火燉。
7、所以切滾刀塊。
8、在牛肉湯起鍋前30分鐘時(shí)放入山藥燉。
9、熄火前放鹽、雞精。
10、加入胡椒粉調勻即可盛出來(lái)享用了。
11、成品。
牛肉燉山藥可以嗎?
山藥和牛肉可以在一起吃，有利于補氣養血，營(yíng)養價(jià)值豐富，可以增強體質(zhì)，平時(shí)的飲食口味要清淡，飲食的種類(lèi)一定要多樣化，才有利于補充均衡的營(yíng)養，如果有貧血也可以多吃牛肉，有利于補血，不要受涼。吃山藥期間不要吃蘿卜，以免影響其補氣的功效。
山藥能不能燉牛肉
食材:牛肉（熟）400克，香菇6朵，山藥1大根，牛肉湯400ml，醬油2勺，鹽適量
做法
步驟 1
香菇撕成大塊。不用切成小片，這樣肉感更足。
步驟 2
鍋中倒入牛肉湯，加入香菇一起煮。牛肉湯不要太多，這道菜不是湯汁多的菜，香菇也會(huì )煮出一部分水。
步驟 3
開(kāi)鍋后切入山藥段，蓋上鍋蓋一起煮。煮到香菇變軟，山藥熟透（變綿密）。
步驟 4
打開(kāi)鍋蓋，加入牛肉塊，大火燒。
步驟 5
收汁收得差不多時(shí)加入醬油和適量鹽。翻炒到汁水差不多收干，濃稠地裹住食材。
步驟 6
出鍋啦
山藥可以燉牛肉么
牛肉大家都是比較愛(ài)吃的，那可是非常不錯的一種食材，吃起來(lái)口感鮮美，而且營(yíng)養成分相當豐富，吃法還是非常多。不管是用來(lái)刷火鍋，還是煮牛肉面，都是很好吃了，主要它的價(jià)格并不貴，喜歡吃多買(mǎi)一些也是可以的，那么牛五花肉怎么燉呢？在我看來(lái)，牛五花肉又要燉的好吃非要簡(jiǎn)單，首先我們把買(mǎi)好的五花肉切成小塊，放在鍋里加水抄一下，把山藥，土豆削掉外皮切成小塊，把蘑菇，木耳加水泡十來(lái)分鐘，把香菜洗凈切成小段，放在鍋里撒些調味品和水煮熟就行了。
牛肉可以煮山藥吃嗎
食材：豬胰子150克，瘦豬肉250克，山藥(干)50克
輔料：蓮子50克，薏米25克
調料：姜5克，鹽3克
做法
1.豬胰臟、瘦肉放入滾水中，撈起洗凈。
2.蓮子去蓮心，洗凈。
3.山藥洗凈。
4.姜洗凈，切片。
5.薏米用清水浸片刻，放滾水中煮5分鐘，撈起用冷水沖洗。
6.把適量水煲滾，加入瘦肉、豬胰子、蓮子、山藥、生薏米、姜煲滾。
7.煲滾后再慢火煲3小時(shí)半，下鹽調味，即可。
山藥能燉牛肉嗎?
主料
山藥
200克
輔料
小蔥適量
生抽 適量
料酒適量
干辣椒適量
色拉油適量
姜適量
步驟 (合計 5 步)
進(jìn)入烹飪模式
1. 牛肉切方塊入滾水，撈起瀝干水分備用，山藥洗凈去皮切塊
2. 炒鍋熱油放姜片、花椒爆香，再加入牛肉塊翻炒同時(shí)烹入料酒、生抽
3. 加入足量開(kāi)水（沒(méi)過(guò)牛肉），放入干辣椒，燒開(kāi)后撇去浮沫
4. 炒鍋中牛肉連同湯汁一起倒入燉鍋，燉1小時(shí)左右至牛肉酥爛
5. 放入山藥塊，加蓋小火再燉20分鐘，起鍋，撒上蔥花裝飾即可
-
牛肉可以燉山藥吃嗎?
山藥燉牛肉的做法步驟
1 準備所需要的食材。
2 胡蘿卜切滾刀塊，山藥切滾刀塊泡在涼水里，紅辣椒和蒜苗切碎。
3 熟牛肉切成麻將大小的塊。
4 鍋里倒油，放入花椒和辣椒。
5 放入郫縣豆瓣醬和香菇豆豉小火炒香。
6 放入白糖炒至白糖溶化。
7 倒入牛肉翻炒。
8 倒入老抽。
9 倒入味極鮮翻炒至牛肉上色。
10 倒入沒(méi)過(guò)牛肉的開(kāi)水大火煮開(kāi)改小火。
11 20分鐘后放入山藥和胡蘿卜，繼續小火燉10分鐘。
12 10分鐘放入適量的鹽和雞精調味，改大火收汁。
13 湯汁快收干的時(shí)候放入蒜苗翻炒幾下。
14 裝盤(pán)上桌。
牛肉燉山藥可以不
做法 一、我寫(xiě)過(guò)一篇專(zhuān)門(mén)教燉牛肉方法的文章，里面有用高壓鍋和鐵鍋燉制的兩種方法，需要注意的是，高壓鍋要按上汽時(shí)開(kāi)始計算時(shí)間，20-30分鐘，通常30分鐘，牛肉就很軟爛可口了，特別要說(shuō)的是如鍋內放入1-2片橘皮，燉出的肉味道會(huì )很清香。 二、把胡蘿卜和山藥去皮，操作山藥時(shí)如對山藥皮過(guò)敏，建議帶上塑料手套，或者在發(fā)癢的部分用醋清洗。待去皮洗凈后切成滾刀塊，過(guò)油稍炸一下。 三、鍋里倒入燉肉的肉湯，可加些清水，水開(kāi)后把燉熟的牛肉放入，開(kāi)鍋后下胡蘿卜和山藥一起燉制，注意要蓋上鍋蓋小火燜上10分鐘左右，可以放入適量鹽調咸淡味。
山藥可不可以燉牛肉
清燉好吃。平時(shí)吃慣了油膩的感覺(jué)吃膩了的人，直接把山藥切塊，然后放點(diǎn)水下去進(jìn)鍋里燉，這樣燉出來(lái)的湯很清淡，再放一些鹽下去很美味。
還有一種是燉湯，因為山藥是補脾的，把山藥放進(jìn)排骨湯來(lái)或者其他什么湯里面燉一燉，更有營(yíng)養。
還有一種是紅燒肉或者是紅燒什么東西的時(shí)候，放山藥下去一起紅燒，這樣山藥可以充分的吸收湯汁，既美味又有營(yíng)養。
牛肉可以燉山藥嘛
牛肉山藥土豆能一起吃。可以做成山藥土豆燉牛肉。
材料：
牛肉600g、山藥1根、土豆2個(gè)、油鹽適量、蔥姜適量、花椒適量、八角適量、醬油適量、開(kāi)水適量、香菜適量、香葉1片、紅茶1包。
步驟：
1、牛肉用清水浸泡半小時(shí)以上，中間換水多次。
2、然后把筋膜去掉。
3、把牛肉切塊。
4、把牛肉放在開(kāi)水中焯水。
5、然后撈出再用開(kāi)水洗掉浮沫。
6、蔥姜切好，花椒八角香葉和紅茶一包備好。把花椒八角香葉放入材料盒里。
