烤魷魚(yú)
大連的鐵板烤魷魚(yú)十分有名，當地產(chǎn)的魷魚(yú)肉質(zhì)鮮嫩，烤到恰到好處時(shí)刷上蒜蓉辣醬，吃過(guò)擔保會(huì )上癮。在大連的各大美食街、路邊燒烤攤都能看到烤魷魚(yú)的身影，受歡迎程度可見(jiàn)一斑。
炒海腸子
海腸子是軟體動(dòng)物，它身體呈半透明狀，頗像一截腸頭，由此得名。大連只有夏家河子海灘盛產(chǎn)。不僅營(yíng)養價(jià)值高，而且味道十分鮮美，素有7個(gè)海腸子勝過(guò)1個(gè)雞蛋的美譽(yù)。海腸子吃法不少，一般把它洗凈切成絲，用時(shí)令菜蔬伴炒均可。此外，還可以將海腸入餡，做餃子來(lái)吃。
海鮮燜子
大連人最?lèi)?ài)吃的小吃之一。先把地瓜淀粉結成的涼粉壓成小塊，再小火慢煎直到兩面硬皮，加入蝦、海螺片等海鮮，淋上醬油、芝麻醬、味精和掂碎的大蒜香油，外酥里嫩，非常鮮美。難怪各大排檔或是商場(chǎng)里的餐廳都少不了海鮮燜子的身影。
大連海參（紅燒海參）
大連海參是世界海產(chǎn)八珍之一，聞名全國。大連海參不僅肉厚飽滿(mǎn)，而且口感非常好。入菜主要有涼拌、蔥油、紅燒、煲粥等做法。其中紅燒海參是大連特色老菜之一。
海鮮餃子
大連以海鮮出名，連常吃的餃子也離不開(kāi)海鮮，制成很有特色的海鮮餃子。海鮮餃子的內陷選用黃花魚(yú)、鲅魚(yú)、墨魚(yú)等當地盛產(chǎn)的海味，搭配肉餡，用小小餃子皮包裹山珍海味，吃一個(gè)才知道什么叫“鮮”，有魚(yú)有肉才能搭配得如此鮮香味美。
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