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美國(guó)人都吃什么食物?

2022年11月12日 13:38:2710

美國(guó)人的飲食習(xí)慣是一日三餐。

他們講究吃的是否科學(xué)、營(yíng)養(yǎng),講求效率和方便,一般不在食物精美細(xì)致上下工夫。

早餐時(shí)間,一般在8時(shí),內(nèi)容較為簡(jiǎn)單,烤面包、麥片及咖啡,或者還有牛奶、煎餅。午餐時(shí)間通常在中午12時(shí)至1時(shí),有時(shí)還會(huì)再遲一點(diǎn)。午餐也比較簡(jiǎn)單。許多上班、上學(xué)人員從家中帶飯萊,或是到快餐店買快餐,食物內(nèi)容常常是三明治,漢堡包,再加一杯飲料。晚餐是美國(guó)人較為注重的一餐,在傍晚6時(shí)左右開始,常吃的主菜有牛排、炸雞、火腿,再加蔬菜,主食有米飯或面條等。美國(guó)飲食努力的發(fā)展方向是向速食發(fā)展,他們的蔬菜大都生吃,營(yíng)養(yǎng)不會(huì)損失,更主要的是省時(shí)間,現(xiàn)在他們還極力提倡把蔬菜擠成菜汁喝,他們都想把吃菜這一點(diǎn)工夫也擠出來作為他用。到美國(guó)旅游的國(guó)人當(dāng)然不必學(xué)美國(guó)人的樣子,一塊面包加幾葉生菜就解決了一餐,但是美國(guó)人簡(jiǎn)單、方便、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的飲食方式,值得旅途中的人學(xué)習(xí)。游客在旅途中接觸最多的恐怕是快餐店??觳偷曛饕鍪鄣氖菨h堡包和熱狗這類大眾化食品,漢堡包是在切開的面包里夾上幾片香腸,再放一把生菜,通常也有夾牛排和洋蔥,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道也好;熱狗是里面夾著香腸類似春卷的食品,單憑這個(gè)有誘惑力的名字,游客都應(yīng)該試一試。還有三明治和飲料,幸虧美國(guó)人發(fā)明了這些好東西,游客買了食物回到車上,食與行同時(shí)進(jìn)行,兩者都不誤。

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