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    寶寶輔食番茄土豆牛肉的做法大全(寶寶輔食土豆燉牛肉的做法)

    2022年11月14日 20:51:1410網(wǎng)絡(luò )

    寶寶輔食土豆燉牛肉的做法

    給嬰兒添加輔食,也是為了更好地保證他們成長(cháng)所需的各種營(yíng)養物質(zhì),而牛肉面是比較好的,營(yíng)養豐富,可以用它作為輔食給寶寶吃,可以做成西蘭花牛肉泥,還能夠增強寶寶的食欲,補充營(yíng)養。

    一、做法

    食材:西蘭花5朵、牛里脊肉100克、鹽。

    1.西蘭花去掉根部老皮,放入開(kāi)水中燙2分鐘,關(guān)火燜3分鐘。

    2.牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。

    3.煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥。

    4.把西蘭花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。

    5.把打成泥狀的西蘭花和牛肉再一起攪打均勻,并放少量的鹽,上面可點(diǎn)綴胡蘿卜絲。

    二、牛肉中含有豐富的鋅,對于海鮮食物過(guò)敏的寶寶可以選擇這一款菜肴來(lái)補鋅。用牛肉做成其它燉、醬的方式也都有利補鋅。做好的西蘭花的肉泥,最好一天內吃掉,可放在放在白粥里,面條或米飯里。1歲以上的寶寶可免去攪拌的做法,直接切成細小的碎粒吃。

    三、寶寶開(kāi)始嘗試肉類(lèi)食物的時(shí)候,媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開(kāi)始,這兩種肉類(lèi)比較不容易過(guò)敏。

    四、給寶寶添加肉泥的時(shí)候,一次最好只添加一種,等到寶寶完全適應后,再進(jìn)行更替添加,否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。

    土豆燉牛腩寶寶輔食

    食材準備

    牛腩550克、土豆200克、胡蘿卜100克、冰糖30克、姜5片、蒜1個(gè)、八角4個(gè)、生抽1大匙、海鮮醬2大匙、江米酒2大匙、水1200毫升。

    制作步驟

    1、將牛腩切成40mmX40mm見(jiàn)方的塊狀

    2、鍋內燒開(kāi)水,放入牛腩氽燙至水開(kāi),撈起洗凈備用

    3、鍋內熱1大匙油,放入冰糖,小火慢慢煮至溶化,并變?yōu)榻固巧?/p>

    4、加入姜片,大蔥段,八角翻炒出香味

    5、再加入牛腩翻炒至均勻上色

    6、加入米酒,海鮮醬,翻炒至均勻上色

    7、注入清水1200毫升,生抽,水量高過(guò)肉塊約30毫米,大火燒開(kāi)后小火燉90分鐘

    8、另起一鍋放入1大匙油,放入切塊的胡蘿卜和馬鈴薯煎炒至表面微黃色

    9、再將牛腩和湯汁一起倒入鍋內。燒開(kāi)后繼續小火燉約60分鐘。

    寶寶土豆燉牛肉的做法大全

    土豆燒牛肉的,家庭做法!土豆燒牛肉,要選好牛肉的部位,牛腩是一個(gè)比較好的選擇,把牛腩洗凈,切成方塊,要用開(kāi)水焯一下,把牛腩的血水焯干凈以后,再放入鍋中,放上蔥姜,大料,放點(diǎn)香葉,生抽,老抽適量,放料酒去腥,放入適量的水開(kāi)始燉,燉到八成熟的時(shí)候,放鹽,放土豆塊兒,再燉一刻鐘即可!

    土豆燉牛肉怎樣做給寶寶吃

    準備材料:土豆 100g,牛肉 50g

    1、將買(mǎi)來(lái)的牛肉切小塊熬煮10分鐘,撇掉肉末。

    2、買(mǎi)來(lái)的土豆切粒后放入輔食機中蒸熟。

    3、將土豆和熬煮后的牛肉以及牛肉湯一起倒入輔食機內。

    4、開(kāi)動(dòng)輔食機,將牛肉和土豆粒打成泥。

    5、土豆牛肉泥做好后,放涼用輔食盒分裝好放入冷凍層,每次吃的時(shí)候拿出解凍蒸熱吃即可。

    寶寶輔食土豆牛肉粥的做法

    家長(cháng)將牛肉徹底煮熟即可,時(shí)間十分好控制。 牛肉蔬菜泥的做法 先準備食材:牛肉,西蘭花,土豆,胡蘿卜,香菇。 將所有的食材清洗干凈,煮熟,然后放入輔食料理機中攪拌成泥狀。 不用放任何的調料,可以多做些用冰箱冷凍,隨時(shí)用隨時(shí)加熱,牛肉泥中可以添加更多品種的蔬菜。 吃法呢,將牛肉泥放到寶寶的粥,面條或米粉中加熱煮熟即可。

    土豆燉牛肉怎么做寶寶吃

    1.九個(gè)月寶寶吃牛肉可以搭配雞蛋和蔬菜:

    菠菜牛肉粥

    材料

    大米100g,牛肉餡60g,菠菜50g,鹽1茶匙(5g),香蔥花10g,白胡椒粉少許

    2.(1)菠菜擇洗干凈,放入滾水中略微汆燙,撈起瀝干水分,切碎。大米淘洗干凈。牛肉餡加入少許干淀粉和鹽腌5分鐘。

    (2)鍋中加入1500ml清水,大火燒開(kāi)后倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘。

    (3)之后倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾后,加入剩余的鹽、香蔥花和白胡椒粉調味即可。

    3.小訣竅

    (1)煮粥時(shí),水開(kāi)后再倒入淘好的大米,而不是將水和米同煮。這樣米粒里外溫度不同,米粒表面會(huì )出現許多細微的裂紋,容易開(kāi)花滲出淀粉質(zhì),淀粉質(zhì)不斷溶于水中,粥就會(huì )比較粘稠。

    (2)煮大米粥的時(shí)候,會(huì )有溢鍋的現象,為了防止米屑湯汁外溢,可以在煮粥的過(guò)程中,在鍋內加入5、6滴色拉油。

    (3)一次可以多煮一些粥,多準備一些粥料,青菜、肉丸、蝦等新鮮的材料都可以作為粥料,這樣就可以品嘗到不同口味的生滾粥了。

    寶寶吃牛肉燉土豆的做法大全

    兩歲左右的寶寶,是基本上已經(jīng)可以主食代替輔食的年齡。牛肉可以切成小塊兒,給孩子炒牛肉吃。但是佐料之類(lèi)的要少放。

    02

    如果怕孩子不好嚼碎,煮熟的牛肉,可以打成牛肉泥。做成肉泥,直接食用,或者是熬粥時(shí)候,放進(jìn)去。

    03

    番茄燉牛肉,是比較常見(jiàn)的做法。而且味道酸甜可口,孩子也比較容易接受,可以拌著(zhù)米飯,或者是做面條的時(shí)候吃。

    04

    除了上述做法以外,還可以把煮熟的牛肉,晾干。然后用攪拌機,打成牛肉肉松。還可以長(cháng)期存儲。也方便食用。

    05

    把牛肉餡剁成牛肉末,加上一些紅蘿卜,或者是其他的蔬菜,給孩子包成皮薄的小混沌。孩子又較容易接受。

    06

    各種燉菜,比如胡蘿卜,土豆等,都可以跟牛肉燉著(zhù)吃。牛肉不太容易爛,建議使用高壓鍋。

    寶寶土豆燉牛肉怎么做

     用料:眼肉300克、淀粉1勺、老抽1勺、蠔油1勺、油5克、土豆1個(gè)、胡蘿卜半根、胡椒粉1勺

    寶寶可以吃的嫩牛肉的做法步驟:

    步驟 1、牛肉切薄片,加蠔油,老抽,油,淀粉,胡椒粉腌制15分鐘

    步驟 2、腌制的時(shí)候土豆和胡蘿卜切塊切片

    步驟 3、放油入鍋,油不要太少,牛肉都買(mǎi)了,不差這點(diǎn)油啦,至少油要粘滿(mǎn)整個(gè)鍋。因為牛肉里有淀粉,容易粘鍋。入牛肉炒30秒,再加胡蘿卜炒30秒,再加土豆翻炒。

    步驟 4、加入水,不用太多,沒(méi)過(guò)食材就可以

    步驟 5、燒到湯汁濃郁,用鏟子按一下土豆可以輕易按碎就可以出鍋了,大概需要15到20分鐘,大火收汁,出鍋

    輔食土豆燉牛肉的方法

    1、用料:牛肉 500克,土豆 2個(gè),姜一塊,香葉 2片,八角 1個(gè),花椒 20粒,冰糖 7顆,生抽 30克,料酒 15克,鹽 2克,老抽 15克

    2、具體步驟

    步驟1、牛肉切大塊,冷水下鍋,放入姜片,大火燒開(kāi)后轉中火繼續煮,煮出血沫后把牛肉撈出來(lái)。

    步驟2、土豆切成大的滾刀塊,放到鍋子里煎一下,煎到表面微焦就盛出來(lái)備用。

    步驟3、鍋子里留底油,放入瀝干水分的牛肉煎炒一下。再加入香葉、八角、花椒、冰糖,2大勺生抽,1大勺老抽,1大勺料酒,翻炒均勻。

    步驟4、加熱水沒(méi)過(guò)牛肉,中火煮開(kāi)以后蓋上蓋子,轉小火燉90分鐘。

    步驟5、燉好后把之前的土豆塊倒進(jìn)去,翻炒均勻,,加適量鹽攪拌均勻后蓋上蓋子燉15分鐘。

    最后大火收汁,等湯汁收至濃稠就可以出鍋裝盤(pán)了。

    土豆牛肉寶寶輔食怎么做

    材 料:牛肋肉200克,土豆1個(gè),植物油、五香粉、味精、白糖、生姜、雞精、

    鹽、糖色、香油、香菜各適量。

    做 法:

    1.牛肉用沸水去血水洗凈,切成小方塊;土豆削皮切滾刀塊。

    2.鍋置火上,下油加入生姜反復燉炒,待豆瓣出香味時(shí),倒入鮮湯燒開(kāi),撈去渣料,下牛肉、五香粉、雞精,少許糖,燒開(kāi),撇去浮沫,移小火上燉至牛肉七成熟,再放土豆燒爛,然后大火收汁,加味精、香油起鍋即成。上菜時(shí)可加少許香菜。

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