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    不良嗜好什么意思?

    2022年12月22日 09:54:361

    1、不良嗜好是指不好的習慣和愛好。

    2、吸毒、打架、酗酒等一些行為已經廣泛得到共識被認定為不良嗜好,既然叫嗜好,就說明這個行為反復發(fā)生,發(fā)生該行為的人還有意愿重復該行為。

    3、所謂嗜好,簡言之,就是特別的愛好。人生在世,或多或少會有這樣那樣的嗜好,只要“嗜”之適度,“好”之有道,人們盡可以從中找到自己的樂趣,大千世界也因此變得五彩斑斕、豐富多彩。

    不良嗜好就是偏離了一個正常人的正常行為或習慣,不良嗜好和人的道德情操有一定的關系,譬如酗酒,賭博,有的不良嗜好嚴重的可能會觸犯法律法規(guī)。

    反復發(fā)生的行為,發(fā)生該行為的人還有意愿重復該行為。而不良則可以理解為對個人、家庭、社會可能都有負面作用,對于健康和心理也有不好的影響。這種反復的行為習慣大概就可以稱之為不良嗜好。

    大學生如何自我糾正不良的生活習慣?

    1、合理地安排作息時間,不要熬夜,形成良好的作息制度。


    2、進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動。學習之余參加一些文體活動,可以放松心情、增加生活樂趣,助于提高學習效率。


    3、要保證合理的營養(yǎng)供應,養(yǎng)成良好:的飲食習慣。


    4、不要沉迷于電子游戲等不良的生活習慣,防止或改正吸煙、酗酒的習慣。轉移注意力到學習、生活上。

    先發(fā)現(xiàn)問題再去糾正。很多同學在考上大學之后就放飛自我了,高中時有嚴格的作息時間表,到了大學沒有人管,玩手機,沖浪到凌晨。很多同學都存在這樣的問題。糾正自己的不良習慣,首先要做一個詳細的時間表,按時上課,要作息規(guī)律,嚴格要求自己。希望可以幫到你。

    自律起來,每天晚上給第二天制作一個計劃表,第二天必須按照上面的執(zhí)行,讓一個好朋友幫忙監(jiān)督。

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