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    每天推薦食譜

    2021年09月20日 17:24:45110

    本文來自 我買我愛
    【材料】 西瓜翠衣(西瓜白肉部分)20g、金銀花1錢、薄荷0.5錢、生甘草1錢

    【作法】 將材料洗凈,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘后即可代茶服用。

    【功效】 清心消暑瀉熱,但虛寒體質(zhì)或有感冒等癥狀者不適合飲用。

    津氣生脈飲
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    【材料】西洋參3錢、麥冬2錢、五味子1錢、竹葉0.5錢。

    【作法】將藥材洗凈,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘后代茶服用。

    【功效】消暑益氣,養(yǎng)陰生津;但虛寒體質(zhì)或有感冒等癥狀者不適合飲用。

    香薷消暑飲
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    【材料】香薷1錢、紫蘇1錢、陳皮2錢、茯苓2錢

    【作法】將藥材洗凈,包入過濾袋置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘后代茶服用。

    【功效】消暑解表,化濕和胃;中暑發(fā)熱突然暈倒者,不適合飲用

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