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     首頁(yè) » 習(xí)俗

    舞蹈基本功動(dòng)作有哪些?

    2023年01月30日 16:56:421

    舞蹈基本功的上動(dòng)作有:

    擦地、蹲、劃圈、小踢腿、跨掖蹲(單腿蹲)、腰、控制、壓腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。下動(dòng)作有:大踢腿、擦地、蹲或控制、轉(zhuǎn)、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圓場(chǎng)步等。

    練習(xí)基本功是為了更好的幫助舞者打開(kāi)身體的各個(gè)關(guān)節(jié),在舞蹈過(guò)程中有更大的活動(dòng)空間,完成動(dòng)作更準(zhǔn)確,更到位。

    舞蹈基本功除了狹義的壓腿、下腰、踩跨等,還有肌肉的控制能力,舞臺(tái)的表現(xiàn)力,動(dòng)作的規(guī)范性等等。

    舞蹈基本功動(dòng)作的技巧

    1、增強(qiáng)律動(dòng)、多聽(tīng)音樂(lè)。

    可以聽(tīng)不同風(fēng)格的音樂(lè),比如古典的、流行的、爵士等等,這不僅是對(duì)腦子的律動(dòng)練習(xí),也是身體對(duì)音樂(lè)的練習(xí)。嘗試不同的風(fēng)格都練習(xí),讓身體去接觸不同的動(dòng)作,從而練習(xí)身體的靈活性與協(xié)調(diào)性。

    2、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性。

    如果身體不協(xié)調(diào),就缺乏舞蹈的感覺(jué),把握不了舞蹈的節(jié)奏。對(duì)于新手或者基礎(chǔ)比較差的人群,可以先選擇簡(jiǎn)單的入門舞蹈動(dòng)作,一般入門的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單、音樂(lè)也比較適中。

    姿勢(shì)造句簡(jiǎn)單?

    一、體育課上老師要我們做一個(gè)“金雞獨(dú)立”的姿勢(shì)。

    二、體育老師耐心糾正同學(xué)們做操的姿勢(shì)。

    三、看書(shū)姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)損害視力,譬如說(shuō)躺著、趴著看書(shū)對(duì)眼睛都不好。

    四、姐姐跳舞的姿勢(shì)就像一只翩翩起舞的天鵝一般優(yōu)美。

    五、看書(shū)的姿勢(shì)不正確,日久天長(zhǎng)就會(huì)影響視力。

    1.

    體育老師耐心糾正同學(xué)們做操的姿勢(shì)。


    2.

    失去只是一種姿勢(shì),得到并不等同于幸福。


    3.

    這么多的紫丁香花,一朵有一朵的姿勢(shì),看起來(lái)像一幅很美的畫(huà)。


    4.

    這么多的白荷花,一朵有一朵的姿勢(shì)。


    5.

    要學(xué)會(huì)新東西,要不斷進(jìn)步,就必須放低自己的姿勢(shì)。

    有什么簡(jiǎn)單又熱場(chǎng)的舞蹈教學(xué)?

    羅志祥的“撐腰”舞~ 很多學(xué)校搞活動(dòng)都是跳這個(gè)的~ 很簡(jiǎn)單~ 望采納~ 謝謝~

    舞蹈的基本動(dòng)作

    那你要看是什么舞蹈了,

    新爵士基本動(dòng)作是wave 很講究柔美和瞬間爆發(fā).以手臂的動(dòng)作為主,腰的扭動(dòng)和臀部的動(dòng)作為輔

    Breaking:技巧型街舞,要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性

    Hip-Hop從字面上來(lái)看,Hip是臀部,Hop是單腳跳,加在一起就是輕扭擺臀,

    POPPIN:運(yùn)用身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié),隨著音樂(lè)的節(jié)拍,加上自己豐富的想像力,創(chuàng)造出令人驚訝的舞步。


    RAGREA(雷鬼:主要用到臀部,腰部,腿部,還會(huì)有一些簡(jiǎn)單的倒立,同時(shí)在空中搖晃大腿的誘惑動(dòng)作。

    hiphop dance就多了,有hiphop,poppin,locking,jazz,new style,house等。
    hiphop是基礎(chǔ)舞種,注重律動(dòng)舞感。
    poppin就是機(jī)械舞,wave電流屬于其中的一個(gè)風(fēng)格,robot機(jī)器人,埃及手等也挺有視覺(jué)效果。
    locking是鎖舞,轉(zhuǎn)手腕是他的特色,還有point等動(dòng)作。
    jazz是爵士,和regge雷鬼都是比較性感的舞,適合女生跳。
    new style是現(xiàn)在比較流行的舞,建立在hiphop之上,融合了其他舞種的動(dòng)作,跳起來(lái)很自由,free style.
    house腳步動(dòng)作很多,一直在踩點(diǎn)。

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