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     首頁(yè) » 美食

    牛肉丸蒸淮山(牛肉丸和淮山能一起吃嗎)

    2023年02月24日 04:47:291網(wǎng)絡(luò )

    牛肉丸和淮山能一起吃嗎

    1、將牛肉切成丁,山藥削去外皮切小塊,胡蘿卜切小塊

    2、將三種切好的材料倒入攪拌機中,可以加少許植物油

    3、開(kāi)動(dòng)攪拌機,將材料徹底攪打成肉泥。打的過(guò)程中無(wú)需加水,山藥中含有較多的水分,攪打后肉的體積會(huì )膨脹不少

    4、攪打后要檢查一下肉泥中是否有未打成泥的肉塊、胡蘿卜塊和山藥塊

    5、準備做丸子。燒一小鍋開(kāi)水,水開(kāi)后轉微火

    6、手中放一些肉泥,用虎口擠出大小適中的丸子,用小勺將丸子取下放入鍋中,肉丸接觸到水即會(huì )從勺中滑落到水中

    7、依次將所有肉泥擠成丸子

    8、丸子全部擠好入鍋后,將火調大,煮至所有丸子浮起即可

    牛肉淮山丸子

    把牛肉放進(jìn)清水里浸泡大概20分鐘,去血水,然后撈起來(lái)洗干凈。

    把雞蛋的蛋清倒出來(lái)備用,蛋黃留著(zhù),待會(huì )兒可以和牛肉丸子一起在湯里煮熟來(lái)給寶寶吃。

    淀粉取少許出來(lái),加少許水攪勻備用。

    小蔥只要蔥葉子,切細備用。

    然后就開(kāi)始剁牛肉,仔細剁爛,越爛越好,牛肉剁好后裝碗里,把切好的蔥蔥放進(jìn)去,少許鹽,淀粉水倒進(jìn)去,用手充分的揉合,讓牛肉和淀粉充分融合。

    放幾分鐘后,再把蛋清放進(jìn)去,再用手充分揉合。

    再放十幾分鐘之后就可以用勺子挖成丸子狀。

    放牛肉的那十幾分鐘,在鍋里放少許油,把西紅柿片炒一下,倒水燒開(kāi)后,把火關(guān)小,開(kāi)始用勺子挖牛肉丸子放進(jìn)去煮一下再開(kāi)大火煮。等牛肉熟了就可以出鍋了。

    淮山牛肉丸湯功效與作用

    直接都放砂鍋里面放好調料悶起

    牛肉淮山丸子的做法大全集

    丸子的做法吧!

    寶寶吃的牛肉丸做法一

    材料:牛絞肉300公克、鹽少許、胡椒粉少許、太白粉30公克、糖少許、木瓜粉100公克。

    做法:

    1、將牛絞肉放入果汁機中攪打成泥狀后取出。

    2、加入所有的調味料攪拌均勻后,一邊用力摔打一邊慢慢加入少許的水,直到呈現出膠質(zhì)狀為止。

    3、用手結成圓球狀后,放入煮滾的鍋中煮熟撈起即可。

    寶寶吃的牛肉丸做法二

    材料:牛肉末、香菇、馬蹄、西紅柿、上海青、雞蛋、鹽、雞精、糖、醬油、番茄沙司、廈門(mén)沙茶辣、地瓜粉少許、蔥姜味料酒少許、面包糠。

    做法:

    1、原料準備:牛肉用絞肉機絞成綿細肉末、香茹和馬蹄都切成小丁。上海青切對半,鍋中放水加熱至沸騰,加少許油和鹽,放入切好的上海青微燙一下備用。(青萊抄水的時(shí)候放少許油和鹽,抄好的青萊油光發(fā)亮,不易發(fā)黃。)

    2、牛肉末加入香菇、馬蹄,雞蛋半只,用鹽、雞精、黑胡椒、糖、少許醬油、廈門(mén)沙茶辣、少許蔥姜味料酒碼入味,腌半小時(shí)。

    3、把腌好的牛肉末拿一小點(diǎn)放在手掌心里搓成小球,放在面包糠中沾滾均勻。

    4、油鍋座油,加熱到4成熱,下牛肉丸小火微炸,炸好后盛出備用。

    5、西紅柿切丁,在加入少許油的油鍋中翻炒均勻,下少許水、糖、醋熬制,熬成糖醋番茄醬。

    6、將炸好的牛肉丸放入番茄醬中翻炒均勻,下鹽、雞精等調味,淋入一點(diǎn)濕淀粉勾薄芡。

    7、燙好的上海青放在盤(pán)子的外邊圍成一個(gè)圓圈,做好的牛肉丸放入其中即可。

    寶寶吃的牛肉丸做法三

    材料:牛肉300g、肥豬肉70g、太白粉20g、馬蹄粉20g、水100g、蔥末30g、香菜末30g、調料A(鹽12g、雞粉10g、糖15g)、調料B(香油15㏄)。

    做法:

    1、牛肉及肥豬肉分別絞成肉泥狀備用。

    2、太白粉、馬蹄粉、水及調味料A一起拌勻成粉漿水備用。

    3、將作法1牛肉泥摔打攪拌至有黏性后,加入作法2中1/2粉漿水繼續攪拌至水分被完全吸收后,再加入其余粉漿水繼續攪拌至產(chǎn)生黏性后,加入作法1的豬肉泥和香菜末、蔥末及調味料B的香油攪拌均勻,然后放置于冰箱中冷藏約2小時(shí),待水分完全吸收。

    4、取鍋燒水至滾沸,取出作法3的牛肉泥用手擠壓出圓球狀后放入水中,煮至牛肉丸完全浮于水面上即可。

    牛肉丸和淮山能一起吃嗎早餐

    牛肉和山藥是能一起吃的。山藥中含有大量植物蛋白,含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)。傳統醫學(xué)當中就認為山藥有健脾益胃、助消化的作用。牛肉的營(yíng)養物質(zhì)和山藥中的營(yíng)養物質(zhì)沒(méi)有明顯沖突,兩者對身體都有好處。

    牛肉丸淮山湯

    鐵棍山藥去皮,洗凈后切成塊狀,把山藥塊泡在清水里,胡蘿卜也削皮洗凈切塊,備用。

    2、肋排骨全部剁成若干塊,排骨塊放在大一點(diǎn)的盆中,加上清水浸泡,搓洗排骨表面血水,反復洗凈撈出,控干水分備用。

    3、鍋中加入適量清水,放入排骨塊,清水要沒(méi)過(guò)排骨。開(kāi)大火煮至沸騰后,撇去浮沫撈出過(guò)一遍清水瀝干水分備用。

    4、炒鍋中加入適量食用油,待燒熱后加上姜絲,倒入焯好水的排骨塊,迅速翻炒一小會(huì )兒,加入幾片生姜片,兩勺料酒翻炒均勻出香味。

    5、然后接著(zhù)放入八角和桂皮,加上適量開(kāi)水,蓋上鍋蓋大火將其煮開(kāi),先燉20分鐘后再放入胡蘿卜,山藥塊和紅棗。

    6、繼續燉半個(gè)小時(shí),讓食材翻動(dòng)幾下,繼續轉小火燉一個(gè)小時(shí),讓排骨煮至入味,山藥和胡蘿卜都煮爛。

    山藥可以和牛肉一起做肉丸子嗎

    做法   一、我寫(xiě)過(guò)一篇專(zhuān)門(mén)教燉牛肉方法的文章,里面有用高壓鍋和鐵鍋燉制的兩種方法,需要注意的是,高壓鍋要按上汽時(shí)開(kāi)始計算時(shí)間,20-30分鐘,通常30分鐘,牛肉就很軟爛可口了,特別要說(shuō)的是如鍋內放入1-2片橘皮,燉出的肉味道會(huì )很清香。   二、把胡蘿卜和山藥去皮,操作山藥時(shí)如對山藥皮過(guò)敏,建議帶上塑料手套,或者在發(fā)癢的部分用醋清洗。待去皮洗凈后切成滾刀塊,過(guò)油稍炸一下。   三、鍋里倒入燉肉的肉湯,可加些清水,水開(kāi)后把燉熟的牛肉放入,開(kāi)鍋后下胡蘿卜和山藥一起燉制,注意要蓋上鍋蓋小火燜上10分鐘左右,可以放入適量鹽調咸淡味。

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