• <tbody id="lwvve"><output id="lwvve"><xmp id="lwvve"><span id="lwvve"><input id="lwvve"></input></span>

    <label id="lwvve"></label>

    Skip to main content
     首頁(yè) » 美食

    有什么有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食譜推薦?

    2022年04月12日 04:14:4350

    火龍果含有大量的花青素,用它來(lái)制作各種美食,既營(yíng)養(yǎng)又美味。下面是具體火龍果做成的步驟:

    第一步:將火龍果用料理機(jī)打成火龍果汁,備用。

    第二步:500克糯米粉,300克火龍果汁活成面糊。

    第三步:碗內(nèi)抹上花生油,將活好的火龍果糯米放碗內(nèi),開(kāi)水上籠,蒸二十分鐘。

    第四步:將火龍果肉切成小塊備用。

    第五步:把整好的火龍果涼涼以后,壓成餅狀,里面包上火龍果餡料。

    第六步:用模具壓成,花狀既可食用。

    火龍果也可以用來(lái)搭配阿根廷大蝦:

    第一步:將阿根廷大蝦,炸制金黃色。

    第二步:火龍果.菠蘿切塊備用。

    第三步:鍋內(nèi)放油,將阿根廷大蝦.火龍果.菠蘿放鍋內(nèi)翻炒,少許鹽.糖,淋上水淀粉即可出鍋裝盤。

    以上食材做法,既美味又有營(yíng)養(yǎng),酸甜可口,開(kāi)胃,常吃大蝦可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。

    以下照片是我的創(chuàng)意菜,大家喜歡嗎?

    各地的家常菜,各位推薦一下?

    很高興回答您的問(wèn)題 我是重慶小楊

    作為重慶人 肯定是川菜 川菜我第一想到的就是簡(jiǎn)單好吃又好做的回鍋肉了

    下面我給大家分享一下我自己的做法

    1.先準(zhǔn)備一塊二刀肉 冷水下鍋 放入老姜和料酒 煮10分鐘左右 筷子能夠輕松插進(jìn)肉中就代表已經(jīng)煮好了

    2.二刀肉改刀切小片 蒜苗切小段 在切點(diǎn)老姜大蒜

    3. 鍋中不要放油 下入二刀肉 爆出油脂

    4.爆到肉微卷的時(shí)候就可以下入豆瓣 姜蒜 醬油 老抽 白糖 味精 雞精 調(diào)味

    5。最后放入蒜苗翻炒到斷生就可以出鍋了

    評(píng)論列表暫無(wú)評(píng)論
    發(fā)表評(píng)論
    一级特级全黄,韩国毛片在线,阿v网站免费精品,亚洲精品有码在线观看 恩施市| 永济市| 金山区| 蓬溪县| 昌吉市| 阳城县| 双桥区| 射阳县| 临潭县| 安丘市| 体育| 谷城县| 徐水县| 昌乐县| 安阳市| 青川县| 三门峡市| 山阳县| 牡丹江市| 宁阳县| 海口市| 安塞县| 麦盖提县| 大庆市| 南靖县| 婺源县| 南平市| 牙克石市| 额尔古纳市| 石屏县| 汕尾市| 临朐县| 裕民县| 年辖:市辖区| 桐柏县| 徐汇区| 新丰县| 广灵县| 崇左市| 收藏| 胶州市| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444