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     首頁(yè) » 美食

    醬牛肉能做什么菜(用醬牛肉做菜)

    2022年11月09日 22:56:545網(wǎng)絡(luò )

    用醬牛肉做菜

    醬牛肉除了牛鍵肉外還可以選用牛肩胛肉,位于牛的前肩胛部,前腿的上部,由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌,臂三頭肌外側頭肌構成,表面有筋膜覆蓋。

    牛肩胛肉的肉質(zhì)比較緊實(shí),且在連接處含有豐富的膠質(zhì),比較適合燉、煮、鹵,在這個(gè)過(guò)程中膠質(zhì)會(huì )慢慢融化,使肉質(zhì)更可口。而牛肩肉的間隙脂肪含量較多,肉質(zhì)較為鮮嫩。

    用醬牛肉怎么做菜

    做醬牛肉不到蠔油

    蠔油有營(yíng)養價(jià)值,當中含有多種微量元素,炒菜、蘸醬、拌餡都相當美味,但蠔油也不是無(wú)所不能的,有些菜放了會(huì )更好吃,有些菜放了則會(huì )改變味道,不僅會(huì )造成食物浪費,也得不償失。無(wú)法起到提鮮的作用,

    做醬牛肉食物主要以食鹽為主,倘若再加入蠔油咸中帶甜,會(huì )改變其味道,因此沒(méi)必要使用蠔油。

    醬牛肉可以做成什么菜

    可以的,煮豆腐皮挺好的,燙素菜也挺好。

    用醬牛肉做菜的家常做法

    用料

    粉條 1把,醬牛肉 適量,豆瓣醬 4勺,姜末 適量,燒烤料辣椒 4勺,醬油 1勺,鹽 小半勺,十三香 半勺,雞精 半勺,糖 一點(diǎn)點(diǎn),水 適量,洋蔥 適量,油 適量

    做法步驟

    步驟 1

    粉條提前泡軟,下鍋煮熟軟,等粉煮開(kāi)后自己會(huì )散

    步驟 2

    把豆瓣醬,姜末,燒烤料,十三香,白糖,醬油,鹽,雞精倒入小碗,加入適量水攪勻備用

    步驟 3

    醬牛肉切好備用,切些洋蔥備用

    步驟 4

    鍋中放油,先放入洋蔥爆香,再加入醬牛肉煸炒,最后加入調好的料汁,大火收汁把料汁熬濃

    步驟 5

    放入土豆粉翻炒,翻炒幾下即可出鍋

    用醬牛肉做菜好吃嗎

    食材清單

    牛腱子肉 300克 、 橄欖油 5克 、 大蒜 1頭 、 蘆筍+小番茄+口蘑 100克 、 生姜 4片 、 料酒 10克 、 醬香燒汁 50克

    烹飪步驟

    步驟1

    這些都是食材,提前準備好。牛肉要選擇牛腱子肉,搭配蘸料更好吃。

    步驟2

    牛肉浸泡30分鐘去血水,然后冷水下鍋,加姜片和料酒;大火煮開(kāi)后撇去浮沫,小火燉煮1小時(shí)左右。

    步驟3

    小番茄、口蘑和蘆筍清洗干凈,擺放在烤盤(pán)里;烤箱180度低溫,烤10分鐘左右,蔬菜比較易熟,不要烤太久。

    步驟4

    鍋中倒入5克橄欖油,中火加熱后倒入蒜粒,稍微煎30秒;倒入醬香燒汁和少許水,攪勻后轉大火煮30秒。

    步驟5

    將牛肉撈出后,切成大片擺盤(pán),同時(shí)放上烤好的蔬菜;然后均勻倒上調味燒汁,就完成了。

    最后一步

    牛肉好嚼又鮮嫩,飽腹感極強,搭配醬香燒汁后,香氣四溢,再加上清口的蔬菜,整盤(pán)美食不過(guò)300大卡,非常適合減脂的你了。

    小貼士

    1、關(guān)于牛肉:減脂增加的話(huà),牛腱子肉是最佳選擇,一般一頓吃200-300克就能頂大半天了,煮的過(guò)程不需要太多步驟,注意火候就好。 2、關(guān)于調味:醬香燒汁既是一款富含香辛料的調味汁,也是0脂肪低卡的燒菜小助手,特別適合習慣吃中餐、減脂不愿意吃沙拉、做飯時(shí)間不富裕的朋友。

    牛肉醬菜怎么做

    主料

    牛肉 500g

    豇豆角 500g

    辣椒 100g

    輔料

    醬油 2勺

    老抽 1勺

    蠔油 1勺

    八角 1顆

    蔥 少許

    姜 少許

    蒜 少許

    白糖 1勺

    鹽 適量

    雞精 少許

    做法步驟

    1.把牛肉切條,豇豆角切10厘米段,辣椒洗凈備用

    2.蔥切段,姜切絲,蒜切片

    3.鍋里放油,油熱了放蔥姜蒜八角爆香,放牛肉條,煸炒一會(huì )放入醬油,耗油,老抽,白糖,繼續煸炒。

    4.放入豇豆角,辣椒,放入鹽,加入水,水要放多點(diǎn),燉半小時(shí),放入雞精就可以出鍋了

    用醬牛肉做菜的做法

    主料:

    鹵牛肉250克

    土豆1個(gè)

    輔料:

    大青椒1個(gè)

    豆豉適量

    老抽適量

    雞精適量

    1. 熟的鹵牛肉適量,改刀切成牛肉丁備用;

    2.大青椒破開(kāi),去蒂、去籽、去筋,然后切成青椒丁備用;

    3.土豆洗凈后削去外皮,切成土豆丁后用水洗去表面的淀粉,撈出備用;

    4. 鍋燒熱去適量的油光鍋,下入土豆粒煸炒,土豆粒變色,下入豆豉,和土豆一起煸炒,直到豆豉炒出香味,加入適量的水和鹽,蓋上鍋蓋,燜煮2分鐘

    5.2分鐘后開(kāi)蓋,倒入牛肉粒和青椒粒,加入適量的老抽,大火翻炒,水份快收干時(shí),沿鍋邊淋入少量的水,加入雞精,大火翻炒,翻炒均勻,即可起鍋。

    做醬牛肉咋做

    主料

    牛肉2000g

    輔料

    料包適量(具體見(jiàn)步驟)

    蔥100g

    姜50g

    老抽50g

    生抽100g

    料酒100g

    冰糖50g

    食鹽30g

    豆瓣醬50g

    蠔油50g

    1.牛肉切拳頭大塊,焯水沖去浮沫。

    2.花椒,大料,桂皮,陳皮,草寇,良姜,白芷,丁香,小茴香,香葉,干紅辣椒,放入炒鍋,不放油,小火炒香。

    3.將配料裝入料包

    4.將料包放入鍋中,加蔥、姜、老抽醬油、生抽醬油、料酒、蠔油、豆瓣醬、冰糖,大火燒開(kāi),改中火慢煒1.5小時(shí),最后10分鐘放鹽。

    5.湯汁收濃,關(guān)火,讓肉在湯中浸泡2小時(shí),撈出盛入盆中,蓋保鮮膜放入冰箱冷藏室。

    6.切薄片裝盤(pán)上桌。

    用醬牛肉可以做什么菜

    前言 醬牛肉好的部分都切了涼拌了,剩下的邊邊角角加點(diǎn)青椒炒了,就變身成一道快手下飯菜,制作簡(jiǎn)單口感美味又營(yíng)養,米飯還能不掃光光? 材料 主料:醬牛肉60g、青椒120g;

    輔料:油適量、鹽適量 青椒炒醬牛肉 1 起油鍋,下青椒丁。

    2 滑散炒至斷生。

    3 下醬牛肉條。

    4 炒拌均勻。

    5 加鹽調味即可出鍋。 小貼士 先將青椒炒至斷生,再下醬牛肉快手翻炒即可。

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