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     首頁(yè) » 美食

    牛肉地瓜土豆(牛肉土豆的)

    2022年11月13日 03:32:472網(wǎng)絡(luò )

    牛肉土豆的

    土豆燒牛肉軟爛的做法:

    1、燉牛肉的時(shí)候加入大約100毫升的啤酒,啤酒有利于軟化肉質(zhì),這樣燉出來(lái)的牛肉就會(huì )比較軟爛。

    2、在燉牛肉的鍋中加入少許白醋,白醋的作用和啤酒一樣,都有助于軟化肉質(zhì)。

    3、或者在炒牛肉的時(shí)候加入適量冰糖,冰糖可以加速牛肉軟爛,再把炒好的牛肉放到砂鍋里燉。再有一點(diǎn)很重要,那就是一定要小火慢燉。

    牛肉土豆豆

    土豆燉牛腩牛肉腥味很重原因

    用料

    主料:

    牛腩 500克

    配料

    土豆 3個(gè)

    調味料:

    食用油 適量

    花椒 20粒

    大蔥段 一節

    姜 3片

    蒜 4瓣

    八角 1個(gè)

    草果 1個(gè)

    桂皮 1小塊

    香葉 2片

    干紅辣椒 2個(gè)

    黃酒或料酒 1匙

    生抽 1匙

    老抽 1匙

    蠔油 1匙

    冰糖 3粒

    鹽 適量

    廚具及其它:

    高壓鍋 1個(gè)

    熱水 適量

    做法步驟

    1、牛腩清泡半小時(shí)后用清水反復洗凈,切塊備用。

    2、士豆滾刀切塊后用清水清泡,以免氧化。

    3、備好燉牛腩的所有調味料。

    4、鍋中放入適量的油,油熱后放入花椒粒炸香。

    5、放入牛腩翻炒。

    6、放入1匙料酒或黃酒,炒制肉變色,鍋中無(wú)水份。

    7、放入蔥姜蒜翻炒。

    8、放入香料和冰糖翻炒。

    9、放入其它調味料翻炒。

    10、放入沒(méi)過(guò)牛腩的熱水,煮開(kāi)后盛出。

    11、隔水入高壓鍋,水開(kāi)上氣后,中小火壓制30分鐘關(guān)火。(氣閥落下開(kāi)蓋)

    12、牛腩倒入鍋中加入土豆,加入適量的鹽,中火蓋蓋煮15分鐘。

    13、開(kāi)蓋,大火收汁,出鍋。

    14、撒少許蔥花,增加色感。

    小貼士

    1.牛腩不用焯水。 2.中途用高壓鍋,牛腩更加軟爛。

    牛肉土豆的英文

    土豆:potato 西紅柿:tomato

    單詞解析:

    1、potato   

    讀音:英 [p?'te?t??] 美 [p?'te?to?]    

    potato的意思是“馬鈴薯,土豆”,可用作不可數名詞,也可用作可數名詞。用于比喻可作“微不足道的人或物”解。

    The potato is a vegetable, not a fruit.

    馬鈴薯是一種蔬菜,不是一種水果。

    2、tomato 

    英 [t?'mɑ?t??] 美 [t?'me?to?]    

    tomato的基本意思是“番茄,西紅柿”,用作可數名詞,也可用作不可數名詞。

    tomato可用于其他名詞前作定語(yǔ)。

    One tomato is enough in cooking the dish.

    做這道菜一個(gè)西紅柿就夠了。

    擴展資料:

    蔬菜類(lèi)單詞

    1、carrot 

    讀音:英 ['k?r?t] 美 ['k?r?t]    

    n. 胡蘿卜;<非>好處;報酬

    The dish of boiled beef and carrot tastes good.

    那道清燉牛肉胡蘿卜的菜味道不錯。

    2、eggplant 

    讀音:英 ['eɡplɑ?nt] 美 ['eɡpl?nt]    

    n. <美>茄子;黑紫色

    The braised eggplant is delicious today.

    今天的紅燒茄子很好吃。

    3、onion 

    讀音:英 ['?nj?n] 美 ['?nj?n]    

    n. 洋蔥

    We grow onions in the garden.

    我們在園子里種洋蔥。

    4、cucumber 

    讀音:英 ['kju?k?mb?(r)] 美 ['kju?k?mb?r]    

    n. 黃瓜

    I would like a cucumber salad for an appetizer.

    我要一份黃瓜沙拉作為開(kāi)胃菜。

    牛肉土豆的做法大全家常

    1

    圓蔥切段,姜切片。

    2

    牛腩切塊,放冷水浸泡半小時(shí)。

    3

    起鍋燒油,倒入土豆,煎炸至表皮焦黃,撈出。

    4

    鍋中留少許油,放入蔥段、姜片,煸香。

    5

    放入番茄醬、香葉、八角、花椒,煸炒。

    6

    倒入黃酒、醬油、糖,攪拌使汁粘稠。

    7

    倒入一大碗涼水,倒入牛肉,中火燉制2小時(shí)左右。

    8

    倒入土豆,鹽,開(kāi)大火煮20分鐘左右。

    9

    出鍋,即可食用。

    牛肉土豆的熱量

    牛肉 (熱量:125卡/100g)1盤(pán)牛肉(可食部分248.0克)含有熱量309大卡,需要打籃球55.3分鐘消耗完。饅頭 (熱量:221卡/100g)1個(gè)饅頭(51.0克)含有熱量113大卡,需要散步77.9分鐘消耗完。

    土豆,牛肉

    主料

    牛腩一斤

    牛腱子一斤

    輔料

    土豆適量

    胡蘿卜適量

    配料

    紅干辣椒適量

    蔥適量

    姜適量

    燉牛肉料適量

    1. 牛肉洗凈,整塊放涼水里上鍋,開(kāi)蓋焯。

    2. 滾開(kāi)后撈出用熱水洗凈(注意整個(gè)燉肉過(guò)程都不要用涼水,肉一激就不容易爛了)。

    3. 切小塊,最好放在漏盆里充分瀝干。

    4. 上鍋放油。油三成熱放蔥段姜片紅辣椒,炒香了放肉,迅速翻炒。

    5. 肉斷生了放生抽老抽冰糖,繼續翻炒。

    6. 自己覺(jué)得炒的差不多了,倒開(kāi)水至把肉沒(méi)了。大火滾開(kāi)2分鐘,連湯帶肉倒進(jìn)電壓力鍋(我不敢用放火上燒的高壓鍋)。放一包燉肉料,放自己覺(jué)得足夠多的鹽。(如果用普通高壓鍋就是開(kāi)蓋之后放鹽)。電壓力鍋30分鐘,出鍋。其實(shí)這會(huì )兒的肉已經(jīng)可以裝盤(pán)上桌了。

    7. 土豆胡蘿卜切塊,鍋里放少許油,油半熱后小火把土豆胡蘿卜煸一下(用油煸過(guò)的胡蘿卜有營(yíng)養,土豆容易燉軟不易粘鍋)。放入若干牛肉和湯,比例自己搭配。依照湯的咸度決定是否放鹽。小火燉至土豆軟面,大火收汁兒。裝盤(pán),放香菜,可以吃了。

    土豆牛肉的牛肉

    土豆燉牛肉也可以不放雞精味精,因為牛肉本來(lái)是很鮮美的加土豆,有天然的鮮味和土豆香味。我們知道味精和雞精是常見(jiàn)的調料,味精是由微生物發(fā)酵,通過(guò)糧食和淀粉等原材料生產(chǎn)出來(lái)的,雞精就是味精,只不過(guò)在里面添加一些香料而已,所以牛肉燉土豆放下放雞精味精是根據自己的愛(ài)好。

    牛肉土豆的家常做法簡(jiǎn)單視頻

    用料

    牛腩 1000克

    土豆 2個(gè)

    胡蘿卜 半根

    干辣椒 2個(gè)

    香葉 5片

    大蒜 3瓣

    蔥 1根

    生姜 一小塊

    冰糖 10克

    料酒 2勺

    蠔油 1勺

    生抽 2勺

    老抽 半勺

    鹽 4克

    白胡椒粉 1/4勺

    土豆燒牛腩的做法步驟

    步驟 1

    牛腩清洗干凈

    步驟 2

    切成比麻將塊大一點(diǎn)的塊,因為燒熟后肉塊會(huì )縮小,所以切的不能太小了

    步驟 3

    用清水浸泡一會(huì ),再沖洗干凈

    步驟 4

    鍋里放入涼水,將牛肉放入,放入料酒、香葉、洋蔥、生姜、開(kāi)火焯水

    步驟 5

    水燒開(kāi)后,將牛腩撈出備用

    步驟 6

    洋蔥切塊、生姜切片、干辣椒切段,香葉備用

    步驟 7

    鍋里放油、放入冰糖,用小火慢慢將冰糖炒化,顏色變成焦糖色,放入肉塊 切記!冰糖千萬(wàn)不要炒糊了,否則會(huì )變苦哦,如果掌握不住炒糖色的火候和時(shí)間,可以忽略這一步,不用放冰糖,直接將料頭放入油鍋里炒香后,放入肉塊哦

    步驟 8

    放入料頭和肉塊后,翻炒2分鐘左右,加入料酒、白胡椒粉

    步驟 9

    加入開(kāi)水,水量沒(méi)過(guò)肉塊,蓋上鍋蓋,中小火燜四十分鐘左右,期間要注意觀(guān)察,翻攪幾次,以免燒干或糊底哦

    步驟 10

    經(jīng)過(guò)耐心的等待,牛腩的香味已經(jīng)飄散出來(lái)了,加入蠔油、生抽、老抽、鹽翻炒,蓋上鍋蓋,再燜10分鐘左右

    步驟11

    如果不放配菜現在可以出鍋了。

    步驟 12

    放入切好的土豆塊和紅蘿卜,我還放了一點(diǎn)馬蹄

    步驟 13

    蓋上鍋蓋,再燜五分鐘左右,如果喜歡吃軟爛一些的土豆,可適當多悶一會(huì )

    步驟 14

    臨出鍋,放一點(diǎn)蒜苗

    牛肉土豆的營(yíng)養成分

    土豆燒牛肉的熱量(以100克可食部分計)是133大卡(556千焦),單位熱量較低。

    每100克土豆燒牛肉的熱量約占中國營(yíng)養學(xué)會(huì )推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。

    牛肉土豆的圖片

    用料:

    牛肉500 克,土豆2 個(gè),蔥2 根,姜2 片,醬油1 勺,料酒1 勺,鹽1 勺

    牛肉土豆條的制作方法:

    步驟 1

    牛肉切條。

    步驟 2

    土豆切條。

    步驟 3

    蔥姜 切末。

    步驟 4

    姜面 、花椒面 、大料面 、老抽倒入蔥碗里。

    步驟 5

    冷鍋冷油 ,油比平常炒菜多一倍 ,油熱后倒入牛肉翻炒。

    步驟 6

    大火翻炒至牛肉變色,放入剛才那個(gè)調好的蔥姜,倒入水,水一定要沒(méi)過(guò)肉,煮30分鐘放入土豆條,繼續煮15分鐘,湯收干。

    步驟 7

    出鍋。

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