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     首頁(yè) » 美食

    牛肉和啥菜一起炒好吃(牛肉和什么菜在一起炒)

    2022年11月20日 23:24:312網(wǎng)絡(luò )

    牛肉和什么菜在一起炒

    可以和紅蘿卜一起炒

    材料:紅蘿卜、牛肉500克、八角2個(gè)、姜5片、生抽2勺、料酒2勺、鹽、味精、蔥1根 、白糖2勺、色拉油2勺

    1、牛肉用開(kāi)水焯1分鐘去掉血水,順著(zhù)紋理切成小塊

    2、紅蘿卜洗干凈帶皮切成塊。

    3、熱鍋放油,油溫熱放糖,糖變成紅色冒大泡時(shí)放牛肉翻炒。

    4、放進(jìn)花椒大料和蔥姜。

    5、倒入開(kāi)水,鍋開(kāi)后將上面漂浮的沫子撇掉。鍋開(kāi)5分鐘后,關(guān)中小火燉30分鐘。

    6.加入切好的紅蘿卜塊,燉到蘿卜半熟時(shí)加入鹽

    7.蘿卜燉熟加味精,出鍋即可

    牛肉和什么菜在一起炒好吃

    牛肉最適合一起燉的蔬菜

    牛肉——番茄。紅肉是鐵元素的重要來(lái)源,而牛肉中鐵含量尤其豐富,遇到富含番茄紅素和維生素C的番茄后,牛肉中的鐵能夠更好地被人體吸收。而在燉牛肉時(shí),加上些番茄,還能讓牛肉更快變爛,縮短烹調時(shí)間。

    擴展資料

    牛肉+土豆:牛肉營(yíng)養價(jià)值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時(shí)會(huì )影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著(zhù)保護胃黏膜的作用。牛肉+雞蛋:不但滋補營(yíng)養,而且能夠促進(jìn)血液的新陳代謝,延緩衰老。牛肉+芹菜:牛肉補脾胃,滋補健身,營(yíng)養價(jià)值高。芹菜清熱利尿,有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維,兩者相配既能保證正常的營(yíng)養供給,又不會(huì )增加人的體重。牛肉+白蘿卜+洋蔥:白蘿卜富含多種維生素,有清熱解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲癥、眼病、皮膚干燥等功效。牛肉補脾胃、滋補健身、營(yíng)養價(jià)值高。洋蔥具有祛風(fēng)發(fā)汗、消食、治傷風(fēng)、殺菌及誘導睡眠的作用。生姜+牛肉:牛肉補陽(yáng)暖腹,生姜祛寒保暖,相互搭配,可治傷寒腹痛。牛肉+陳皮:吃陳皮炒牛肉,可以促進(jìn)食欲、增強體力。白菜+牛肉:白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進(jìn)腸胃暢通的作用。

    牛肉要跟什么菜一起炒

    這兩個(gè)都不錯~   牛肉燉柿子:  

    1、西紅柿切成小塊;  

    2、牛肉用高壓鍋壓熟,香菜切碎;  

    3、鍋里放入清水,把柿子放進(jìn)去;  

    4、接下來(lái)就燉啊燉啊,把肉也放進(jìn)去,幾乎燉到看不到柿子,要好的時(shí)候加調料,可以放一點(diǎn)點(diǎn)醬油,一點(diǎn)點(diǎn)牛肉粉,一點(diǎn)點(diǎn)白糖,一點(diǎn)點(diǎn)咸鹽;  

    5、OK了。  牛肉燉蘿卜:  1、牛肉洗凈,切塊2×3×3(厘米);  2、與冷水一同入鍋,大火煮;  3、在煮牛肉的同時(shí),將燉牛肉的砂鍋內盛入適量水煮沸備用;  4、當牛肉煮沸變色,起沫時(shí),將牛肉撈出、濾去多余水分;  5、將牛肉放入砂鍋,加入八角、花椒,以大火煮沸后,改為文火燉。  

    6、當牛肉燉至蘇軟后,將蘿卜入鍋,加入適量食鹽一起燉,時(shí)間可根據個(gè)人飲食的口感和習慣而定。

    什么菜跟牛肉一起炒

    牛肉燉土豆、胡蘿卜:

    做法

    1、選用牛腩肉,放入涼水,泡出血水,土豆、胡蘿卜滾刀切塊

    2、切成需要的大小,放入鍋里,焯水撈出,溫水清洗干凈

    3、熱鍋倒入油,油熱放入牛肉,煸炒出油

    4、放入豆瓣醬、蔥、姜、蒜、干辣椒、十三香、料酒、醬油,繼續翻炒爆香

    5、倒入開(kāi)水漫過(guò)牛肉(多加點(diǎn)還要放土豆)

    6、放入黃醬、大料、小茴香、大茴香、篳撥、桂皮、香葉、白芷、干姜、草果、肉蔻、丁香,小火燉一個(gè)半小時(shí)

    7、再放入土豆塊(胡蘿卜塊出鍋前十分鐘放比較好)、鹽、白糖,再燉半個(gè)小時(shí)即可

    牛肉炒洋蔥:

    1、牛肉(瘦肉)切成薄片,洋蔥切片

    2、牛肉里放入黃酒(料酒)、姜、蔥、胡椒粉、鹽、醬油、淀粉,抓拌均勻,再倒入香油鎖住水分,腌制一個(gè)小時(shí)

    3、熱鍋放入油,油溫六成熱,滑入腌制好的牛肉,牛肉變色撈出,時(shí)間長(cháng)肉就老了

    4、鍋中留底油,放入蔥、姜、蒜爆香

    5、放入洋蔥、牛肉,翻炒均勻

    6、放入少許黃酒去腥提香、醬油、鹽、胡椒粉、白糖,翻炒均勻

    7、放入淀粉勾芡,淋入明油,即可出鍋

    牛肉和哪些菜一起炒

    在我們耳朵里所聽(tīng)到的小炒黃牛肉的菜名,我們一聽(tīng)到這種菜就知道這是一道非常好吃又美味的牛肉。我們大家都知道在生活當中牛肉是很貴重的,我們所接觸的生牛肉就得四十多元錢(qián)一斤,那么炒熟的牛肉得多少錢(qián)一斤呢?小炒黃牛肉真的是一道很好吃很美味的菜呀!

    牛肉和什么菜在一起炒比較好

    最簡(jiǎn)單的紅燒牛肉(土豆)

    做法: 好牛肉,切塊,油放在鍋里燒熱,下肉炒干水分,加好一點(diǎn)的料酒,炒干,然后加海天老抽少許上色,再加海天生抽,不加鹽,炒,加水,淹沒(méi)肉,燒開(kāi),然后用沙鍋或鐵鍋用很小的火(保持水似開(kāi)非開(kāi)的狀態(tài)),燒1—2小時(shí),你覺(jué)得爛了就行,加入土豆煮爛,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,即可。 原料:土豆500g 醬牛肉:300g 番茄:100g 洋蔥少許切成粒 配料:八角一個(gè).干辣椒3-4個(gè)(視口味而定,有無(wú)均可) 調味料:油,鹽,味精,糖,醬油 做法: 1.把土豆去皮整個(gè)切成3-4毫米的厚片.牛肉切2厘米見(jiàn)方的薄片.番茄切片 2.熱鍋里放油要多放,火不要大,先把土豆煎透,煎成金黃色,顏色越深越好,不過(guò)不要糊了. 3.土豆好了以后鍋內留少許油,放八角,干辣椒,然后放洋蔥炒香,接著(zhù)把番茄放入.翻炒一會(huì )家土豆和牛肉放2茶匙醬油,2茶匙糖,和2茶匙鹽(依據個(gè)人口味)放水,最好是冷水并且要蓋住一半鍋內的食物.大火煮開(kāi)后轉中火,等湯差不多沒(méi)有的時(shí)候家味精出鍋. 要注意的是土豆在煎的時(shí)候一定要有耐心,要等它變色,而且熟了,那么后來(lái)水不用多加,等開(kāi)了以后就能吃了.

    牛肉可以和哪幾種菜一起炒

    步驟 1

    牛肉切塊,放入鍋里,加沒(méi)過(guò)牛肉的涼水,幾片姜,少許料酒,大火汆燙,煮出浮沫后撇去浮沫,撈出牛肉溫水洗凈(千萬(wàn)不要拿冰水去激牛肉)

    步驟 2

    燙牛肉的同時(shí),蔥切段,蒜拍瓣兒,干辣椒掰開(kāi),八角也可以掰碎一點(diǎn),更加入味

    步驟 3

    此時(shí)另外燒一壺開(kāi)水,同時(shí)浸泡木耳

    步驟 4

    另起炒鍋倒油,小火加熱,鍋底微微發(fā)燙時(shí)倒入蒜瓣,蔥段,八角,花椒,干辣椒,桂皮(沒(méi)有的話(huà)可以拿美國超市常見(jiàn)的肉桂粉代替),小火煸炒香料發(fā)出香味

    步驟 5

    待香料散發(fā)出濃郁香味,蒜瓣蔥段微焦時(shí),放入汆燙完畢的牛肉進(jìn)行翻炒三五分鐘

    步驟 6

    加入生抽,老抽,少許料酒,少許糖調味,略微翻炒后加入剛燒好的開(kāi)水,要沒(méi)過(guò)食材

    步驟 7

    大火燒開(kāi)牛肉鍋后,轉中火,蓋上鍋蓋慢燉四十分鐘到一個(gè)小時(shí)

    步驟 8

    燉牛肉的過(guò)程中,將土豆去皮切滾刀塊,切好后泡在水里防止氧化;泡開(kāi)的木耳切小片

    步驟 9

    四十分鐘后要時(shí)不時(shí)地嘗一嘗牛肉,也嘗一嘗鹵汁的味道,咸甜辣隨時(shí)調整。牛肉燉制軟爛后,加入土豆,煮十分鐘,再加入木耳

    步驟 10

    確認所有食材軟爛并入味后,大火收汁,并根據個(gè)人口味加鹽,完成

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