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     首頁 » 美食

    四季豆燉牛肉做法大全(四季豆燉牛肉做法大全竅門)

    2022年12月03日 23:56:492網(wǎng)絡

    四季豆燉牛肉做法大全竅門

    把牛肉切成小粒,放入油鍋炒香,放入蔥姜蒜,放入調味料,再加四季豆炒熟即可,

    四季豆燉牛肉做法大全竅門視頻

    黃花菜燉牛肉

    材料:牛腩500克,干黃花菜100克,紹酒10克,蔥、姜各25克,香菜20克,干紅辣椒2根,鹽、味精、胡椒粉、油、鮮湯各適量。

    黃花菜燉牛肉的做法

    1、將牛腩用清水洗凈,切成3厘米見方的塊,用開水焯透洗凈。干黃花菜用溫水浸泡2小時,去掉老根備用。

    2、將用水焯透的牛腩放入盆中,加紹酒、香菜、辣椒、蔥、姜、鮮湯上屜蒸1小時30分鐘取出。

    3、將蒸好的牛腩倒入炒鍋,揀出蔥、姜、香菜、辣椒。

    4、將炒鍋置旺火,燒開后下泡好的黃花菜15分鐘,加鹽、味精、胡椒粉調味即可出勺。

    煲湯網(wǎng)特別提示:咸鮮適口,酥爛味醇

    四季豆燉牛肉做法大全竅門圖解

    牛肉燉黃花菜做法

    原料:牛肉500克,黃花菜200克,干豆角200克,木耳50克,蔥段,姜,花椒,醬油。

    做法:將牛肉,蔥段,姜片,花椒倒入鍋內,加適量清水,大火煮沸后關火,把湯水倒掉,把牛肉撈出將盤里待用,鍋內再次倒入清水,再放入蔥段,姜片,花椒,醬油大火煮沸,倒入牛肉,小火燉1個小時,再倒入黃花菜,木耳,干豆角,小火再燉1個小時,放適量鹽,關火即可。

    四季豆炒牛肉營養(yǎng)

    1、四季豆和牛肉可以一起吃。 2、四季豆和牛肉的做法: 1)姜切成絲,蒜頭切片。 2)四季豆去筋,然后將四季豆切成絲。 3)牛肉切成簿片。 4)牛肉切片,加入太白粉、糖、醬油,油,用手揉勻,使其入味。 5)熱油炒香牛肉至六分熟,然后盛出備用。 6)另熱油炒香姜蒜,倒入四季豆翻炒。 7)加入適量的生抽,鹽炒勻,再加入適量的水炒至四季豆快熟時。 8)加入炒過的牛肉炒勻,炒至味道完全融合在一起即可。翻炒后即可裝盤。

    四季豆燉牛肉做法大全竅門圖片

    牛肉和干豆角一起燉,一起吃的話可以滋補氣血、補虛養(yǎng)身的,氣血不好的人可以經(jīng)常來吃,還可以起到健脾開胃的功效。小朋友上班族和老年人可以常吃,易消化還具有利尿功能。可以放上蔥姜,八角和香葉,放入豆瓣醬炒香,放入牛肉和豆角小火慢慢燉熟及可。

    牛肉和四季豆怎么做好吃

    主料:牛肉500克、豆角400克

    調料:紅燒醬油25克、料酒10克、蔥少許、鹽適量、姜適量

    牛肉燉豆角的做法步驟:

    1.牛肉放到?jīng)鏊锝莩鲅莸臅r間一般在2個小時左右,再用清水清洗一下,切成小塊。

    2.煮鍋里放入適量的清水,清水量以沒過牛肉塊為宜,記住要涼水的時候就把牛肉放到鍋里,這樣才能煮出牛肉中的血水,如果熱水下鍋,牛肉遇熱就會外面收縮,牛肉里面的血水也被包裹在牛肉里了,牛肉就會發(fā)腥,不好吃,牛肉焯水的時候加入料酒去腥。

    3.焯好水的牛肉先用勺子去掉表面的血沫,再把牛肉撈出來投入涼水里,沖洗干凈。

    4.蔥姜爆香后把牛肉塊倒入鍋里煸炒,炒出香味,再加入紅燒醬一起翻炒,紅燒醬油的顏色比較重,味道也很鮮香,如果沒有可以加入適量的老抽上色,再加入一般的醬油來提鮮。

    5.接著加入適量的清水,清水量要沒過牛肉塊就可以了,如果喜歡湯汁多一些的,可以適當增加水的量,但也不要太多,不然牛肉做出來就會水水的,不香了,先大火燒開,再轉小火慢燉,直到把牛肉燉軟爛為止。

    6.豆角清洗干凈,切成豆角絲,加入牛肉鍋里一起燉。

    7.燒開后轉小火蓋上蓋子燉一會兒,豆角一定要燉熟了,不然吃了會中毒,豆角之前不要先焯水,不然豆角的味道會打折,豆角和牛肉一起燉出來更入味,更好香更好吃,最后加鹽調味即可上桌品嘗啦。

    牛肉炒四季豆的家常做法竅門

    做法

    步驟1

    牛肉丸提前拿出來解凍

    步驟 2

    四季豆去頭尾,去絲,斜刀切,方便入味。

    步驟 3

    蒜拍碎。牛肉丸對半切開,再切十字花刀。切的時候深入到三分之二位置就差不多,切太深會斷,太淺炒的時候又散不開。

    步驟 4

    鍋里放水燒開,加入一點鹽和油,再倒入四季豆,焯水4分鐘左右,把四季豆完全焯熟,撈出瀝干水備用。

    步驟 5

    熱鍋下油,倒入牛肉丸,最小火慢慢煎熟

    步驟 6

    倒入蒜末,保持小火炒1分鐘。

    步驟 7

    調中火,倒入四季豆翻炒30秒。加入一點鹽,一勺生抽一起炒勻即可。

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