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    寶寶土豆牛肉粥怎么做好吃(寶寶土豆牛肉粥怎么做好吃竅門(mén))

    2022年12月05日 14:17:452網(wǎng)絡(luò)

    寶寶土豆牛肉粥怎么做好吃竅門(mén)

    嬰兒輔食牛肉怎么做好吃

    1.新鮮優(yōu)質(zhì)的牛肉洗干凈切小塊,用開(kāi)水焯一下,然后放到高壓鍋里燉二十多分鐘。選適量的土豆和胡蘿卜洗凈切小塊。在鍋中加入適量食用油,然后倒入準(zhǔn)備好的胡蘿卜土豆和牛肉,煸炒幾分鐘,然后將高壓鍋中的湯倒入,小火燉至土豆胡蘿卜爛糊,然后大火收汁。晾溫以后再用攪拌機(jī)打成泥,就可以喂給嬰兒吃了。

    2.注意不要給嬰兒喝牛肉湯,因?yàn)闊跞夂蟮臏锶艹鰜?lái)的都是脂肪,而牛肉中的營(yíng)養(yǎng)成分還是保留在牛肉里的,因此最好還是給嬰兒直接吃牛肉泥更好

    3.三歲以?xún)?nèi)的嬰兒,咀嚼和消化能力還不是很好,為了讓嬰兒更好的消化和吸收牛肉的營(yíng)養(yǎng),建議給嬰兒食用牛肉泥。三歲以后,嬰兒咀嚼力發(fā)育成熟以后,可以做成牛肉丸子喂食。

    4.但是由于牛肉相對(duì)其它肉類(lèi)不易消化,所以給嬰兒添加肉類(lèi)輔食時(shí),要先添加更易消化的雞肉、豬肉,等嬰兒的腸胃對(duì)肉類(lèi)適應(yīng)以后,再給寶寶添加牛肉。

    3

    寶寶輔食牛肉的幾種做法

    牛肉粥:

    食材:粳米、牛肉、蔥段。

    步驟:牛肉洗干凈剁成肉末,粳米淘洗干凈備用。鍋中倒入清水燒開(kāi),將蔥段、牛肉末煮沸,將蔥撈出,倒入梗米,熬煮成粘稠粥狀,加少許食鹽調(diào)味即可。

    菠菜牛肉粥:

    食材:牛里脊、菠菜、大米。

    步驟:牛肉切成小塊,用攪拌機(jī)打成肉蓉,菠菜洗凈,入沸水焯水,撈出過(guò)涼切成段,放入攪拌機(jī)打碎。大米淘洗干凈,放入鍋中加水煮沸,加入肉蓉不停攪拌煮熟,再加入菠菜碎,攪拌均勻,再次煮沸即可。

    香菇牛肉小餛飩:

    食材:香菇、牛肉、餛飩皮。

    步驟:牛肉洗凈,切成小塊,香菇自干凈切小塊,與牛肉一同放入攪拌機(jī)中攪碎,用少許食用油攪拌調(diào)味,可加少許清水,讓餡料更加軟爛,攪拌均勻包成餛飩。鍋中入水,煮至餛飩?cè)匡h起來(lái)即可。

    寶寶吃的牛肉粥怎么做好吃?

    牛肉小米粥,也是廣東人常說(shuō)的生滾粥。

    下面把詳細(xì)的做法分享給大家,喜歡的朋友們趕緊試試吧!

    先把食材準(zhǔn)備好,把大米小米混合洗凈,放入鍋中,倒入適量清水開(kāi)始煮粥。把牛肉洗凈切絲,放入鹽、生抽、蠔油、姜絲抓勻。放入料酒抓勻,料酒要一勺一勺的放,每次都要等牛肉完全吸收了再加。放入一勺花生油抓勻,腌制片刻。把小白菜洗凈。

    如果是給兩歲以下的孩子食用,青菜建議切碎哈!待米粥濃稠時(shí),放入牛肉絲,滾一分鐘。放入小白菜,再倒入適量花生油用湯勺攪拌均勻,立刻離火,不要再煮了,也不要蓋鍋蓋,避免青菜發(fā)黃,影響食欲。裝入碗中,趁熱享用吧!

    寶寶土豆牛肉粥怎么做好吃竅門(mén)圖片

    牛肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有人體所需要的必須氨基酸,對(duì)寶寶缺鐵性貧血有一定的預(yù)防作用,所以平時(shí)可以給寶寶做輔食的時(shí)候,用心做給寶寶吃,常見(jiàn)的有牛肉粥,嬌白南瓜牛肉粥,土豆燉牛肉等等。

    土豆燉牛肉的做法是準(zhǔn)備食材,土豆和牛肉先把牛肉洗干凈,然后切成碎末,再放入鍋中去血水,把土豆洗干凈,切成小塊備用,再把牛肉放入鍋中炒一下,加入適量的水慶過(guò)牛肉快,然后小火慢燉,等牛肉燉爛的時(shí)候再加入土豆塊,少許鹽進(jìn)行調(diào)味,把牛肉燉到酥爛就可以。

    寶寶土豆牛肉粥的做法

    寶寶牛肉粥可以和雜糧餅一起搭配吃,餅里面放一些蔬菜。

    寶寶土豆牛肉飯的做法

    巴基斯坦?fàn)F牛肉飯的做法

    原料:牛肉、木耳、土豆、胡蘿卜、洋蔥、西紅柿、豌豆、玉米、大米、蔥姜、料酒、香油、食鹽、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉。

    做法步驟:

    第1步、牛肉用清水浸泡1個(gè)小時(shí),去除血水,然后切成厚一點(diǎn)的片狀或者是小方塊。

    第2步、把土豆、胡蘿卜、洋蔥、西紅柿、木耳切成和牛肉差不多大小的形狀,切好備用。

    第3步、鍋內(nèi)加水,放入幾片生姜、料酒去腥,冷水放入牛肉,水開(kāi)以后焯水二分鐘,然后撈出來(lái)放入盆中,再用溫水把牛肉上面的血沫沖洗干凈。

    第4步、鍋內(nèi)加油,放入蔥姜炒出香味,然后放入牛肉,快速翻炒兩分鐘,接著放入西紅柿,翻炒均勻。

    第5步、放入生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉,繼續(xù)翻炒,大概炒至兩三分鐘,西紅柿炒出香味后加入開(kāi)水,記得是開(kāi)水,開(kāi)水的量腌著肉為宜,然后蓋上鍋蓋,中小火燉半個(gè)小時(shí)。

    第6步、半個(gè)小時(shí)以后,牛肉已經(jīng)八成熟,然后放入食用鹽,放鹽的量比平常炒菜要多一些。

    第7步、電飯煲中放入淘洗干凈的大米,然后將炒好的牛肉帶湯汁一起倒進(jìn)去,湯汁的量和平常蒸米用的水量是一樣的,大概超過(guò)牛肉一指左右。

    第8步、放入準(zhǔn)備好的配菜,配菜盡量選擇顏色不一樣的蔬菜,做出來(lái)的米飯賣(mài)相更好看。

    第9步、電飯煲按正常煮飯鍵,煮大概45分鐘(根據(jù)電飯煲情況而定),打開(kāi)鍋蓋,牛肉燜飯就做好了。

    第10步、趁熱攪拌均勻,淋上香油,再次攪拌均勻,開(kāi)吃。

    牛肉土豆煲粥給寶寶吃

    主料2人份

    大米1小碗

    輔料

    牛肉200克 土豆1個(gè) 胡蘿卜大半根 植物油1湯勺 姜3片 蒜2瓣 香菜1棵 食鹽小半勺 醬油1小勺

    步驟1

    牛肉、土豆、胡蘿卜洗干凈全部切丁

    步驟2

    姜切片、香菜切段備有

    步驟3

    大米淘洗干凈后放入鑄鐵鍋,加入適量的水

    步驟4

    鍋熱油燒至五成熱,放入姜片、蒜籽和香菜根炒出香味;放入牛肉丁一起翻炒(有時(shí)間的話,牛肉加生粉和生抽腌制十五分鐘更好)

    步驟5

    牛肉炒變色后加適量醬油翻炒均勻

    步驟6

    放入土豆丁和胡蘿卜丁一同翻炒均勻

    步驟7

    炒好的牛肉土豆倒入鐵鍋內(nèi),大火燒開(kāi)后改小火慢燜

    步驟8

    基本上二十分鐘后就差不多都熟了,關(guān)火再燜三分鐘

    步驟9

    用木鏟翻拌均勻后,加入生菜再燜一分鐘

    步驟10

    出鍋前再拌勻一次,寶寶吃鹽適量,也可不加。

    嬰兒土豆燉牛肉的做法

    【牛肉土豆湯】

    食材:牛肉、土豆、蔥段、姜片、辣椒段、八角、桂皮、草果、香葉、生抽、老抽、鹽、雞精。

    做法:

    1、準(zhǔn)備適量牛肉,2個(gè)土豆,1個(gè)西紅柿,牛肉用的里脊肉。

    2、切點(diǎn)蔥段,姜片,辣椒段,1個(gè)八角,一節(jié)桂皮,1個(gè)草果,3片香葉。

    3、牛肉浸泡半個(gè)小時(shí),沖洗掉血水,切成大小合適的塊兒。

    4、鍋里倒入適量水,冷水將牛肉放入,放入一勺料酒,幾個(gè)蔥段和姜片去除腥味。

    5、開(kāi)火煮開(kāi)撇出血沫,煮2分鐘左右,把牛肉撈出來(lái),用水沖洗一下。

    6、把2個(gè)土豆去皮切滾刀塊,西紅柿洗凈切成和土豆大小相同塊。

    7、牛肉和西紅柿塊,放入高壓鍋中,加入適量的開(kāi)水,然后再放入蔥姜,辣椒段,八角,香葉,草果,桂皮調(diào)味料,倒入適量生抽和老抽調(diào)味。

    8、蓋上蓋子大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火壓20分鐘,開(kāi)蓋加入土豆塊繼續(xù)煮10分鐘,加入適量的鹽和雞精調(diào)味。

    寶寶吃的土豆燉牛肉怎么做好吃

    1.兩歲左右的寶寶,是基本上已經(jīng)可以主食代替輔食的年齡。牛肉可以切成小塊兒,給孩子炒牛肉吃。但是佐料之類(lèi)的要少放。

    2.如果怕孩子不好嚼碎,煮熟的牛肉,可以打成牛肉泥。做成肉泥,直接食用,或者是熬粥時(shí)候,放進(jìn)去。

    3.番茄燉牛肉,是比較常見(jiàn)的做法。而且味道酸甜可口,孩子也比較容易接受,可以拌著米飯,或者是做面條的時(shí)候吃。

    4.除了上述做法以外,還可以把煮熟的牛肉,晾干。然后用攪拌機(jī),打成牛肉肉松。還可以長(zhǎng)期存儲(chǔ)。也方便食用。

    5.把牛肉餡剁成牛肉末,加上一些紅蘿卜,或者是其他的蔬菜,給孩子包成皮薄的小混沌。孩子又較容易接受。

    6.各種燉菜,比如胡蘿卜,土豆等,都可以跟牛肉燉著吃。牛肉不太容易爛,建議使用高壓鍋。

    寶寶土豆牛肉粥怎么做好吃竅門(mén)視頻

    嬰兒番茄牛肉粥的做法如下:將牛肉洗凈,去筋膜切成小塊,鍋里添水,將牛肉煮熟,撈出,放進(jìn)料理機(jī),打成碎泥。大米洗凈放進(jìn)砂鍋中煮開(kāi),番茄切丁,放入砂鍋中,邊煮邊攪拌,煮成糊狀,將打碎的牛肉泥放入鍋中,攪拌,放溫后喂寶寶就可以。

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