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     首頁 » 美食

    西紅柿牛肉土豆卷心菜(西紅柿 卷心菜)

    2022年12月29日 08:11:444網(wǎng)絡(luò)

    西紅柿 卷心菜

    主料:圓白菜半個(gè)

    輔料:西紅柿1個(gè),豬瘦肉適量,紅薯粉適量,蔥1小段,姜3片,蒜2瓣,花椒粉少許,鹽適量,老抽少許,醋適量,雞精適量

    步驟

    1· 豬瘦肉切片;圓白菜撕成小片洗凈瀝水;姜切末、蔥切花、蒜切片;西紅柿切滾刀塊;紅薯粉用熱水泡0.5-1小時(shí)。

    2· 鍋中倒入適量食用油、花椒粉;油熱后放入肉片炒至微焦放入一半蔥、姜、蒜、少許老抽、一勺鹽、一勺醋翻炒幾下盛出備用。

    3· 鍋中倒入適量油,將另一半蔥、姜、蒜以及白菜、西紅柿和粉條依次放入鍋中翻炒,然后放入炒好的肉片翻炒幾下加少許清水蓋上鍋蓋燜一分鐘,撒少許雞精拌勻即可出鍋。

    西紅柿土豆肥牛卷

    主料

    牛腩700克

    番茄3個(gè)

    土豆1個(gè)

    胡蘿卜2小根

    輔料

    油少許大蔥半根大蒜數(shù)瓣姜2片鹽適量

    步驟1

    牛腩清洗干凈;

    步驟2

    切成2、3公分的大塊;然后入涼水鍋中,開大火煮開焯一下;

    步驟3

    焯牛肉的時(shí)候來處理配菜:土豆胡蘿卜刮外皮,西紅柿洗凈;

    步驟4

    土豆胡蘿卜切滾刀塊;可以臨入鍋前再切,或者先切好后,過一下涼水,土豆就不會(huì)氧化變黑了;

    步驟5

    西紅柿切小塊;

    步驟6

    將煮開的牛肉用小漏勺撈出,從滾開的地方撈出,就不會(huì)沾上浮沫了,很干凈清爽;

    步驟7

    炒鍋中倒少許油,將西紅柿翻炒變成糊糊狀,再加入半根蔥;

    步驟8

    將西紅柿倒入牛肉砂鍋內(nèi),再加夠足量的熱水,將大蒜瓣、姜片同入鍋中;

    步驟9

    電燉鍋,選擇“紅燒牛羊”的程序,時(shí)間設(shè)為2個(gè)半小時(shí);

    步驟10

    差20分鐘時(shí),將土豆胡蘿卜倒入鍋中,加適量鹽,混合均勻,完成剩下的時(shí)間。

    烹飪技巧

    1. 西紅柿過油炒一下,湯會(huì)更濃,味道更醇;如果不喜歡油膩,可以直接放進(jìn)燉鍋中與牛肉同燉;牛肉和西紅柿同燉,不但味道好,而且牛肉易熟;

    2. 土豆和胡蘿卜用量可以調(diào)整;

    3. 沒放八角桂皮,這樣的味道更清爽,而且不上火;

    4. 沒有電燉鍋就用普通的湯鍋、炒鍋、砂鍋等,小火慢燉。

    牛肉西紅柿卷心菜的做法

    主料 牛肋條500克

    西紅柿2個(gè)

    圓白菜葉3片

    粉絲1把

    輔料

    油少許醬油少許生抽少許大蒜2瓣大蔥半根姜1塊鹽適量黑胡椒粉少許

    步驟1

    牛肋條切成3公分左右的塊,泡水30分鐘;

    步驟2

    入溫水鍋中煮開兩分鐘,撈出;

    步驟3

    兩個(gè)西紅柿清洗干凈;

    步驟4

    切成小塊;

    步驟5

    炒鍋中倒少許油,油熱后投入大蒜片煸炒出香味;

    步驟6

    將西紅柿倒入鍋中翻炒變軟出湯;

    步驟7

    倒入足夠量的熱水、兩段蔥白、姜片同煮;

    步驟8

    煮開后倒入砂鍋中,再將牛肉塊入鍋中,轉(zhuǎn)小火,蓋蓋子,慢慢煲,時(shí)間比較長,至少2個(gè)半小時(shí);

    步驟9

    圓白菜切成小塊;

    步驟10

    待肉熟爛時(shí),撒鹽、少許醬油增加點(diǎn)深色、生抽提點(diǎn)鮮味,將圓白菜入鍋中,攪拌入湯中;

    步驟11

    臨出鍋前,將提前泡軟的粉絲入鍋中煮一分鐘即可,黑胡椒粉可以隨口味放或不放。

    烹飪技巧

    1. 牛肉泡水、焯水,都能將內(nèi)部的污物清除干凈,湯會(huì)更清爽;

    2. 用砂鍋慢慢煲,中途水少肉不爛時(shí),一定要加開水;

    3. 圓白菜煮爛才好吃,雖然顏色不綠了,但口感好;

    4. 粉絲不宜久煮,泡軟后入鍋里煮一分鐘足矣

    牛肉卷西紅柿土豆的做法

    主料

    牛肉400克

    西紅柿25克

    胡蘿卜50克

    土豆150克

    洋蔥100克

    芹菜50克

    卷心菜150克

    輔料

    牛奶1小盒面粉適量黃油適量番茄醬100克食鹽2勺白糖1勺胡椒粉1/2勺味精少許

    步驟1

    牛肉買來后洗凈切塊,切成塊,加水燉煮同時(shí)去除牛肉的浮沫

    步驟2

    煸炒洋蔥,炒出香味,然后放入卷心菜、胡蘿卜和土豆等蔬菜繼續(xù)煸炒,使其脫水。煸炒之后,一起放入牛肉湯中以小火燉煮

    步驟3

    煸炒番茄醬,放入鍋中攪勻,以小火燉煮。這時(shí),再加入牛奶,一小盒即可,濃湯香味立刻四溢

    步驟4

    舀幾勺油放入鍋中,開小火,放入面粉炒勻,等到面粉和油完全融合,就可以了。面醬不宜大多,否則濃湯就成面糊了。面醬放入湯內(nèi)后,將其攪拌均勻,湯水立刻就會(huì)變得濃稠起來

    步驟5

    加入鹽、糖、味精和胡椒粉調(diào)味提鮮即成

    西紅柿牛腩卷心菜

    如果經(jīng)常有出現(xiàn)惡心、腹部不適、反酸等癥狀,大多數(shù)人會(huì)覺得是胃病引起的,這個(gè)時(shí)候就需要注意平時(shí)的生活飲食情況,也就是平時(shí)說的養(yǎng)胃了,一般可以養(yǎng)胃的家常菜有:西蘭花,胡蘿卜,卷心菜,紫甘藍(lán)、小米、南瓜、西紅柿、牛腩等食物,食用得當(dāng)對(duì)胃病有幫助。

    土豆卷心菜西紅柿的做法

    正宗的羅宋湯,要用牛肉做湯底

    牛肉最好肥美一點(diǎn)的,帶骨的最好了。

    牛肉切塊,用涼水煮,沸騰后,撇去血污,轉(zhuǎn)小火悶2-3小時(shí)

    悶湯的同時(shí),可以做其他的準(zhǔn)備工作

    炒面粉:

    鍋里用少許黃油或瑪琪琳,小火融化后,篩入面粉,一邊篩一邊攪拌

    記住要用小火,不然容易結(jié)大塊,面粉也容易炒糊了

    要不停的炒動(dòng),等面粉微微發(fā)黃的時(shí)候,就是炒熟了

    這個(gè)等下要用的,先一邊涼著

    見過厚的卷心菜(圓白菜)嗎?

    不容易熟,所以要煮得軟軟的

    羅宋湯里的蔬菜都是軟趴趴的

    番茄、洋蔥、西芹、卷心菜、土豆,還有胡蘿卜

    番茄切塊(用的小番茄,就直接切半了)

    洋蔥、西芹、卷心菜都切片(絲)

    土豆和胡蘿卜切塊

    先用黃油或瑪琪琳炒番茄和洋蔥,然后把卷心菜和西芹也加進(jìn)去

    加水悶

    悶一回兒了加入土豆和胡蘿卜,煮沸了繼續(xù)小火悶

    按個(gè)人喜好,加一些番茄醬(我加了大半罐這個(gè))

    先前炒好的面粉,加牛奶化開,也加入蔬菜湯里,煮沸(會(huì)結(jié)起來的)

    趁熱把蔬菜“湯”都放進(jìn)牛肉湯里

    不能等涼了再放,涼的會(huì)引起牛肉縮水,吃起來就不嫩了

    加鹽加糖

    盛進(jìn)碗里,大家趁熱喝湯嘍!

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