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     首頁(yè) » 美食

    怎么給寶寶做嫩牛肉泥(給寶寶做牛肉泥怎么做好吃)

    2023年01月03日 10:11:365網(wǎng)絡(luò )

    給寶寶做牛肉泥怎么做好吃

    一周歲的寶寶可以適當的加一些牛肉泥,但不建議給寶寶多吃,因為牛肉是比較發(fā)的,而且寶寶消化系統也沒(méi)有長(cháng)好,牛肉又是比較難消化的食物,可以和其它肉換著(zhù)吃,比方雞肉,豬肉之類(lèi)的,它們營(yíng)養也是很豐富的,這樣寶寶吸收的會(huì )更加全面的

    怎樣給寶寶做牛肉泥

    一是牛肉泥。由于寶寶的牙齒還沒(méi)有長(cháng)全,因此咀嚼的能力還很差,這時(shí)候給寶寶吃大塊的牛肉會(huì )增加腸胃的消化負擔,容易造成消化不良,所以在給寶寶做輔食的時(shí)候應該把牛肉用絞餡機絞成牛肉泥。可以放到小碗里,用籠屜蒸熟直接給寶寶吃。也可以在給寶寶蒸雞蛋羹或者煮粥的時(shí)候放一些牛肉泥都可以。

    二是牛肉湯。將牛肉切成五厘米左右的大塊,清洗干凈并浸泡1個(gè)小時(shí),然后再鍋里放入適量的清水來(lái)煮牛肉,開(kāi)鍋以后撇去浮在水面上的浮油,繼續用慢火煮,煮兩到三個(gè)小時(shí)就可以關(guān)火了,這時(shí)候很大一部分的牛肉里面的營(yíng)養都會(huì )被煮到湯里面了,給寶寶喝牛肉湯既營(yíng)養美味,又非常容易被寶寶吸收。

    嬰兒輔食牛肉泥怎么做

    先把大米洗凈、晾干,然后放入炒鍋,翻炒至微微發(fā)黃,聞起來(lái)有香味,但可別炒糊哦!

    將炒好的大米放入料理機打成米粉。

    將牛肉剁成肉糜,加入適量的蛋黃和水,然后攪拌均勻備用。ps:大一點(diǎn)的寶寶,可以用全蛋,雞蛋過(guò)敏的寶寶,直接加水也可以的哦~

    將紅薯切丁,紫甘藍切碎。

    在紅薯丁、紫甘藍和牛肉泥中分別加入剛剛打好的米粉,然后抓勻。

    把軟飯平鋪到一個(gè)蒸碗里。然后將裹了米粉的牛肉泥、紅薯丁、紫甘藍鋪在軟飯上,上鍋蒸。ps:也可以單獨將裹好的紅薯丁、紫甘藍、牛肉泥等蒸好后,直接鋪在軟飯上面哦!

    寶寶吃的牛肉泥怎么做好吃

    首先,將牛肉沖洗干凈后切塊,放入冷水中煮開(kāi),將牛肉撈出,再次放到冷水中洗凈;然后,放到熱水中適當加入姜片煮熟;最后,撈出牛肉和湯放入輔食機內打成泥,即可食用。也可冷藏冷凍,冷凍的肉泥可以保存一個(gè)星期,而冷凍的牛肉湯可以保存半個(gè)月到一個(gè)月。

    寶寶輔食牛肉泥用什么牛肉

    給嬰兒添加輔食,也是為了更好地保證他們成長(cháng)所需的各種營(yíng)養物質(zhì),而牛肉面是比較好的,營(yíng)養豐富,可以用它作為輔食給寶寶吃,可以做成西蘭花牛肉泥,還能夠增強寶寶的食欲,補充營(yíng)養。

    一、做法

    食材:西蘭花5朵、牛里脊肉100克、鹽。

    1.西蘭花去掉根部老皮,放入開(kāi)水中燙2分鐘,關(guān)火燜3分鐘。

    2.牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。

    3.煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥。

    4.把西蘭花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。

    5.把打成泥狀的西蘭花和牛肉再一起攪打均勻,并放少量的鹽,上面可點(diǎn)綴胡蘿卜絲。

    二、牛肉中含有豐富的鋅,對于海鮮食物過(guò)敏的寶寶可以選擇這一款菜肴來(lái)補鋅。用牛肉做成其它燉、醬的方式也都有利補鋅。

    做好的西蘭花的肉泥,最好一天內吃掉,可放在放在白粥里,面條或米飯里。1歲以上的寶寶可免去攪拌的做法,直接切成細小的碎粒吃。

    三、寶寶開(kāi)始嘗試肉類(lèi)食物的時(shí)候,媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開(kāi)始,這兩種肉類(lèi)比較不容易過(guò)敏。

    四、給寶寶添加肉泥的時(shí)候,一次最好只添加一種,等到寶寶完全適應后,再進(jìn)行更替添加,否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。

    給寶寶做牛肉泥怎么做好吃竅門(mén)

    準備材料:土豆 100g,牛肉 50g

    1、將買(mǎi)來(lái)的牛肉切小塊熬煮10分鐘,撇掉肉末。

    2、買(mǎi)來(lái)的土豆切粒后放入輔食機中蒸熟。

    3、將土豆和熬煮后的牛肉以及牛肉湯一起倒入輔食機內。

    4、開(kāi)動(dòng)輔食機,將牛肉和土豆粒打成泥。

    5、土豆牛肉泥做好后,放涼用輔食盒分裝好放入冷凍層,每次吃的時(shí)候拿出解凍蒸熱吃即可。

    牛肉泥怎么做才好吃

    主料

    牛肉泥

    400克

    輔料

    適量

    2克

    白砂糖

    4克

    老抽

    5毫升

    生抽

    15毫升

    黑胡椒粉

    適量

    十三香

    適量

    米酒

    2湯匙

    雞蛋

    1個(gè)

    牛奶

    180毫升

    面粉

    33克

    洋蔥

    100克

    小蔥

    1根

    姜汁

    5克

    黃油

    10克

    步驟

    1.1.牛肉泥400克加入老抽5克、生抽15克、糖4克、鹽2克、米酒2湯匙、雞蛋1個(gè)、蔥10克、姜汁5克、適量的黑胡椒粉和十三香拌均。注:這兒瑞典人只用鹽和黑胡椒粉。

    2.分多次打入牛奶80毫升,也可用清水,或高湯。

    3.加入面粉30克拌均。注:這兒也可用土豆淀粉、地瓜粉、面包屑。

    4.加洋蔥碎100克拌均,到此牛肉丸餡料就拌好了。注:中間你可以將肉摔打幾下,或用打蛋器幫助攪拌。

    5.平底鍋燒熱,倒入略多些油,油要完全蓋住鍋底。當油溫熱的時(shí)候,用虎口擠出一個(gè)丸子,然后用個(gè)小勺子挖入油鍋中,就這樣做完全部的丸子。記住中間要不停地翻面,煎好的要取出來(lái)。全程保持中小火,火大了就焦掉了。

    6.將丸子盛出,鍋里放一小塊黃油,約5-10克,半茶匙面粉,炒到起泡。注:如煎丸子的油比較清澈,又較多的話(huà),可以不用黃油。還有瑞典人通常是用面粉,而不是淀粉調芡汁。面粉的用量較少,半茶匙就足夠了,鍋里放的量大了,后來(lái)去除了些。

    7.然后倒入約100毫升的牛奶和100毫升的清水,滴幾滴老抽將湯汁煮開(kāi),將煎好的丸子下鍋,燜煮1-2分鐘至略有醬汁的時(shí)候關(guān)火。注:瑞典人是用市售的牛高湯粉或塊,先用水或牛奶將牛高湯塊融化,然后加入到用黃油炒的面粉中。

    8.起鍋前撒點(diǎn)小香蔥,蔥遇熱才能釋放出香味。

    如何做寶寶牛肉泥

    竅門(mén)01]

    肉塊要切得稍大點(diǎn)兒。牛肉內含有可溶于水的芳香物質(zhì),這種物質(zhì)煮肉的時(shí)候溶解在湯中越多,肉湯味道越濃,肉塊的香味則會(huì )變淡。因此肉塊切得要適當大點(diǎn)兒,以減少肉中芳香物質(zhì)的溶解,這樣肉味可比小塊肉鮮美。

    [竅門(mén)02]

    煮牛肉時(shí),鍋內同時(shí)放入少量用布袋裝好的茶葉,不僅能使牛肉很快煮爛,而且肉味更鮮美。

    [竅門(mén)03]

    不要一直用旺火煮。因為肉塊遇到高溫,肌纖維會(huì )變硬,肉塊就不易煮爛。

    [竅門(mén)04]

    煮牛肉時(shí)不要頻繁揭蓋子,這樣不僅會(huì )引起溫度變化,而且肉中的芳香物質(zhì)會(huì )隨著(zhù)水汽蒸發(fā)掉,使香味減少。

    [竅門(mén)05]

    在煮的過(guò)程中,最好一次性加夠水,減少加水的次數。水以微微漫過(guò)牛肉為佳。

    做好家常燜牛肉的七點(diǎn)小竅門(mén):1、肉塊要切得稍稍大點(diǎn)。牛肉內含有可溶于水的呈鮮含氮物質(zhì),燜肉的時(shí)候釋出越多,肉湯味道越濃,肉塊的香味則會(huì )相對減淡,因此肉塊切得要適當大點(diǎn),以減少肉內呈鮮物質(zhì)的外逸,這樣肉味可比小塊肉鮮美;

    2、不要一直用旺火猛煮。因為一是肉塊遇到急劇的高熱,肌纖維變硬,肉塊就不易煮爛;

    3、燜燉得時(shí)候最好不要頻繁揭蓋子,這樣不僅引起溫度變化,而且肉中的芳香物質(zhì)會(huì )隨猛煮時(shí)的水氣蒸發(fā)掉,使香味減少;

    4、在燜燉的過(guò)程中,最好一次性加夠水,少加水。以水微微漫過(guò)為佳,這樣最后燜出的牛肉湯汁滋味才會(huì )更加醇厚;

    5、實(shí)在要加水,最好加開(kāi)水。牛肉含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,遇冷后,湯的溫度發(fā)生變化,蛋白質(zhì)會(huì )凝固,肉骨表面空隙也會(huì )收縮,不僅不易燒爛,而且鮮味也會(huì )降低,所以只能加開(kāi)水;

    6、不要太早放入鹽,燜牛肉加少許干山楂片、陳醋可以使肉質(zhì)更容易燉爛;

    7、牛肉的最佳拍檔之一是洋蔥,加一點(diǎn)洋蔥一起燒,不僅可以去除肉腥味,也會(huì )使牛肉更加鮮香。

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