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     首頁(yè) » 美食

    牛肉屯白蘿卜(牛肉火屯羅卜)

    2023年01月05日 07:11:313網(wǎng)絡(luò )

    牛肉火屯羅卜

    材料:

    蘿卜450克,牛肉100克,大蔥、姜各15克。料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克。

    1、將蘿卜、牛肉分別洗凈,均切成2厘米見(jiàn)方的塊,分別入沸水中略焯,撈出;

    2、鍋內加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛;

    3、再放入蘿卜塊,燒開(kāi),撇去浮沫;

    4、待蘿卜塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、姜、八角不要;

    5、再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內即成。

    牛肉屯白羅卜怎么做

    牛肉燉白蘿卜好

    牛肉是可以跟白蘿卜一起燉湯的,白蘿卜不會(huì )破壞牛肉的營(yíng)養成分,而且這還是一道名菜。意見(jiàn)建議:牛肉屬于粗纖維食物,主要成分是蛋白質(zhì),只要多燉一會(huì )兒就可以了。牛肉燉白蘿卜好牛肉燉白蘿卜好牛肉燉白蘿卜好

    羊肉火屯羅卜

    主料:羊肉600g,蘿卜適量

    輔料:蔥白3段,蒜3瓣,姜1塊,花椒1匙,八角2顆,紅辣椒1個(gè),陳皮3條,香葉2片,小茴香、桂皮少量,料酒4匙,鹽適量,醋1匙,香菜適量

    做法: 

    1.羊肉洗凈切塊。

    2.羊肉塊冷水下鍋,放入2匙料酒,燒沸后去除浮沫。

    3.撈出再次洗凈浮沫。

    4.姜拍松切厚片,蒜拍松,蔥切段,蘿卜切大塊備用。

    5.羊肉、蘿卜和所有調料放入電壓力鍋內,加入適量清水、2匙料酒、1匙醋、適量鹽。

    6.燉制50分鐘左右,撿出蔥姜蒜和調料包。

    7.盛出放入香菜即可。

    牛肉燉蘿卜

    1.牛肉切小塊下鍋炒,同時(shí)放小半勺花椒粉,炒熟后加水,多放點(diǎn)鹽。放入山楂和幾片姜。

    2.利用燉牛肉的時(shí)間可以洗蘿卜和胡蘿卜,并切塊。

    3.這時(shí)候如果你還有第二口鍋,建議把白蘿卜和胡蘿卜炒一下,這樣一來(lái)能讓蘿卜更營(yíng)養,而且口感也更好。

    4.待牛肉煮差不多了,把蘿卜、胡蘿卜和豌豆倒入鍋里,剩下的就是等這些主料都差不多加雞精出鍋,味道好極了。

    鴨肉火屯羅卜

    .鴨肉用鹽搓洗干凈,白蘿卜、姜、蒜頭備好.

    鴨肉放鍋中用開(kāi)水燙煮2分鐘.

    2.鴨肉放鍋中用開(kāi)水燙煮2分鐘.

    燙煮好的鴨肉切塊,姜切片,蒜頭拍扁,白蘿卜削皮切塊備用.

    3.燙煮好的鴨肉切塊,姜切片,蒜頭拍扁,白蘿卜削皮切塊備用.

    炒鍋下油燒熱,下姜片、蒜頭炒出香味,放入鴨肉翻炒2分鐘.

    4.炒鍋下油燒熱,下姜片、蒜頭炒出香味,放入鴨肉翻炒2分鐘.

    2分鐘后,放入白蘿卜,繼續翻炒2分鐘,調入鹽、生抽,炒勻,關(guān)火.

    5.2分鐘后,放入白蘿卜,繼續翻炒2分鐘,調入鹽、生抽,炒勻,關(guān)火.

    取一高壓鍋,放入3碗水,再放入三角蒸架,蒸架角朝上.

    6.取一高壓鍋,放入3碗水,再放入三角蒸架,蒸架角朝上.

    把炒好的蘿卜鴨肉倒入燉盅里,再把燉盅放入高壓鍋里,蓋上燉盅蓋,再把高壓鍋蓋蓋上,開(kāi)中大火,鍋上汽后,轉小火燉45分鐘.

    7.把炒好的蘿卜鴨肉倒入燉盅里,再把燉盅放入高壓鍋里,蓋上燉盅蓋,再把高壓鍋蓋蓋上,開(kāi)中大火,鍋上汽后,轉小火燉45分鐘.

    45分鐘后,關(guān)火.鍋下汽后,開(kāi)蓋,蘿卜燉鴨完成了.

    8.45分鐘后,關(guān)火.鍋下汽后,開(kāi)蓋,蘿卜燉鴨完成了.

    小貼士

    1、白蘿卜燉鴨肉時(shí),燉盅內無(wú)需放水,白蘿卜水分多.2、燉煮時(shí)間要足50分鐘,燉出來(lái)的成品才會(huì )入味,時(shí)間短鴨肉口感差,不夠入味

    羅卜屯牛肉的做法

    備用食材:牛腩500克,白蘿卜1根,柱候醬50克,蠔油15克,陳皮1小塊,大蒜2瓣;

    制作過(guò)程:

    第一步,牛腩切成塊,在鍋中添上水,冷水放入牛腩,焯水,待鍋開(kāi)后,繼續煮5分鐘,將牛腩撈出,用溫水沖洗干凈,控水;

    第二步,白蘿卜一根削去皮后,切成滾刀塊,大蒜剝皮切成末,生姜也同樣切成末,炒鍋中添上少許食用油,燒熱后放入蒜末、姜末和陳皮,小火爆出香味;

    第三步,將柱候醬放入在鍋中,繼續用小火煸炒,將柱候醬炒至化開(kāi),放入牛腩和白蘿卜塊,快速翻炒均勻,粘裹一層醬汁,加上點(diǎn)蠔油和少許的白砂糖;

    第四步,翻炒均勻后,加入少許的老抽和一點(diǎn)點(diǎn)食鹽,翻炒均勻,沿著(zhù)鍋邊烹入少許的米酒,翻炒均勻后,關(guān)火,將炒好的牛腩和蘿卜一同倒入在砂鍋中;

    第五步,加上沒(méi)過(guò)牛腩的開(kāi)始,小火慢燉,差不多50分鐘的時(shí)間,將牛腩燉軟爛后,稍微收下汁,就可以出鍋了。

    牛肉火屯蘿卜可加胡蘿卜嗎

    牛肉燉蘿卜挺好吃的我經(jīng)常用牛肉燉蘿卜吃,娘子在一起,蘿卜顯得特別的好吃,牛肉燉蘿卜還有一種好處,就可以使人強健身體,牛肉是一種高蛋白的食品牛肉也是一種美味的佳肴,深受老百姓的愛(ài)戴小朋友們也特別喜歡吃牛肉還有一個(gè)好處補鈣

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