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     首頁(yè) » 美食

    木耳蒸牛肉怎么做好吃又營(yíng)養(木耳可以蒸牛肉嗎)

    2023年04月02日 02:34:121網(wǎng)絡(luò )

    木耳可以蒸牛肉嗎

    所需食材:牛肉200克,干木耳5克,青椒1個(gè),小米椒2個(gè),生姜1塊,小蔥1根。 所需調料:雞蛋清1個(gè),生抽1湯匙,料酒1湯匙,淀粉1湯匙,雞精半茶匙,鹽半茶匙。

    步驟2

    干木耳倒入清水泡發(fā),撕小朵。

    步驟3

    青椒切塊。

    步驟4

    牛肉切片,放入碗里。

    步驟5

    加生抽、料酒、淀粉、雞蛋清拌勻,腌制10分鐘。

    步驟6

    姜切絲。

    步驟7

    小米椒切圈。

    步驟8

    小蔥切段。

    步驟9

    鍋內清水燒開(kāi),放入木耳,焯水1分鐘后撈出。

    步驟10

    鍋中熱油,放入牛肉片,翻炒至變色。

    步驟11

    放入青椒塊、小米椒、姜絲翻炒均勻。

    步驟12

    加入木耳、蔥段,繼續翻炒1分鐘。

    步驟13

    調入鹽、雞精炒勻即可。

    牛肉蒸木耳有相克

    如下:

    1/將濕金針、濕云耳放在碗內,用精鹽、味精、干淀粉7克、熟油15克拌勻,鋪放在碟中;

    2/再將牛肉加入淺色醬油、剩余淀粉加水調成的濕淀粉5克、熟油8克拌勻鋪在金針的面上,隨放入籠內蒸至熟便成。

    小貼士:本菜中的植物油為熟植物油;金針就是黃花菜;云耳就是木耳。

    木耳可以蒸牛肉嗎怎么蒸

    炒法如下:

    1,木耳泡發(fā)后摘洗干凈,大塊的話(huà)需要撕成小塊,備用。

    2,芹菜洗凈切片備用,最好用芹菜心,比較嫩,看個(gè)人喜好選擇用量,像我這樣不好這口的就切的薄一些,炒完芹菜味道不那么沖。

    3,牛肉切成片或絲,一定要橫著(zhù)茬切,有時(shí)間的話(huà)加少量油拌勻煨一會(huì )兒,肉會(huì )更嫩。我用的是熟牛肉,直接切寬絲。

    4,蔥切末,姜切絲,胡蘿卜切成薄片,備用。

    5,最后一步就是炒了。鍋燒熱下油,不需要油溫太高,下蔥姜,喜歡蒜的可以加蒜片爆香,接著(zhù)把胡蘿卜放進(jìn)去翻炒幾下即可。我用的是熟牛肉,所以跟菜一起入鍋翻炒,少加一點(diǎn)水蓋蓋燜一會(huì )兒,要不木耳遇熱會(huì )崩,不需要時(shí)間長(cháng),都是易熟的菜。鍋邊倒入醬油,下鹽味精調味,喜歡黑胡椒的可以加黑胡椒碎,出鍋。

    木耳可炒牛肉么

    步驟/方式1

    山藥黑木耳

    步驟/方式2

    木耳肉小籠包

    步驟/方式3

    香菇木耳炒素雞

    步驟/方式4

    胡蘿卜絲炒木耳

    步驟/方式5

    紅蘿卜木耳蒸雞肉

    步驟/方式6

    胡蘿卜木耳炒牛肉

    步驟/方式7

    黃花菜秋木耳炒肉

    步驟/方式8

    涼拌木耳

    步驟/方式9

    胡蘿卜木耳雞蛋包子

    步驟/方式10

    雪菜木耳肉末炒年糕

    木耳可以蒸牛肉嗎怎么做

    主料

    黑木耳200克

    牛肉200克

    輔料

    黑胡椒汁2湯匙

    老抽1茶匙

    鹽1茶匙

    白糖1茶匙

    植物油1茶匙

    步驟1

    木耳泡發(fā),撕小一點(diǎn)

    步驟2

    牛肉切丁,加調料腌制入味

    步驟3

    木耳焯水,然后放涼水里過(guò)過(guò)

    步驟4

    熱油熱鍋,牛肉下鍋快速翻炒變色,然后加木耳,牛肉腌制過(guò)了,再加一點(diǎn)點(diǎn)鹽調一下味就可以了

    烹飪技巧

    木耳油里炒會(huì )爆,所以先焯水了,直接入鍋再翻炒一下就可以出鍋了。

    木耳可以煮牛肉嗎

    用料

    牛肉 700克食用油 適量豆瓣醬 2勺八角 2個(gè)花椒 適量料酒 適量姜 4片蒜 1瓣冰糖 10顆左右鹽 適量桂皮 適量香葉 2片老抽 半勺生抽 2勺干香菇 4只干木耳 適量土豆 3個(gè)香菇水 9勺牛肉湯 一大碗

    步驟

    步驟 1

    2片姜片,適量料酒,700g牛肉放入清水里煮開(kāi)至牛肉完全變色。然后撇去浮沫,肉取出放一邊,牛肉湯不要浪費了,保留在一個(gè)大碗里待會(huì )會(huì )用到

    步驟 2

    3個(gè)土豆削皮洗凈

    步驟 3

    切成小塊,別太小,不然到時(shí)候容易煮爛到一點(diǎn)也找不到哦,放入碗里備用

    步驟 4

    干香菇溫水泡發(fā),香菇水不要倒掉,要保留9湯勺的香菇水

    步驟 5

    溫水泡發(fā)干木耳,洗凈去蒂備用

    步驟 6

    放入食用油,豆瓣醬,2片姜片,冰糖10顆,適量料酒,適量鹽,所有香料(2個(gè)八角,適量花椒,2片香葉,適量桂皮)炒香后,放入牛肉炒至均勻上色

    步驟 7

    加入2勺生抽

    步驟 8

    加入半勺老抽,翻炒均勻

    步驟 9

    加入一大碗牛肉湯,3勺香菇水,水要把所有的牛肉覆蓋住,煮開(kāi)后,轉為小火,蓋上蓋子,記住時(shí)間,開(kāi)始計時(shí)。

    步驟 10

    我喜歡吃軟爛一點(diǎn)的木耳,所以在牛肉開(kāi)始計時(shí)后的15分鐘加入,根據喜好吧,不喜歡太軟爛的可以20或25分鐘左右加入 加3勺香菇水,蓋上蓋子繼續燜。

    步驟 11

    同樣的,喜歡吃那種入口即化的土豆,所以在牛肉計時(shí)后的25分鐘加入的,如果你不太喜歡吃這種的,可以晚點(diǎn)加,大約30或35分鐘左右吧。 加入香菇,3勺香菇水,一瓣拍爛的蒜瓣兒,蓋子蓋上繼續燜

    步驟 12

    開(kāi)始計時(shí)后的55分鐘左右就可以開(kāi)蓋裝盤(pán)了。挑揀一塊來(lái)試試吧,肉很有嚼勁,菜都很軟爛,味道鮮美,撒上蔥花

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