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    牛肉白蘿卜燉蓮藕湯(蓮藕白蘿卜能燉牛肉嗎)

    2023年04月11日 23:57:531網(wǎng)絡(luò )

    蓮藕白蘿卜能燉牛肉嗎

    可以,以下蓮藕牛肉湯的做法。

    主料:牛肉500g、蓮藕500g、紅豆30g

    輔料:蜜棗10顆、鹽適量、姜片適量

    步驟:

    1、紅豆有水浸泡30分鐘(用溫水更好),蓮藕洗凈去皮切片,姜洗凈切片。

    2、牛肉切塊下開(kāi)水鍋焯水,去血水,撈出洗凈。

    3、紅豆,牛肉,蜜棗和姜片放入電飯煲中加適量清水煮1.5-2個(gè)小時(shí)。

    白蘿卜蓮藕牛腩湯可以嗎

    食材用料

    牛肉300克,大蔥4根,八角1個(gè),料酒2勺,花生滿(mǎn)的一碟,雞精一茶勺,食用油一湯勺,豆瓣醬一茶勺,白蘿卜一只,鹽少許,白胡椒粉半茶勺

    做法步驟:

    步驟 1

    備料:花生帶皮或去皮:開(kāi)水泡二十分鐘,

    牛肉:切丁(牛腱子和牛腩均可)后在涼水里面泡三遍洗去血水。

    蔥:兩根蔥對爿切開(kāi)后切段,另外兩根切絲。

    白蘿卜從腰橫著(zhù)切三刀,得到三個(gè)完整的圓柱體,兩頭的頭尾不要。將蘿卜皮削去。

    步驟 2

    開(kāi)兩個(gè)灶,涼水下鍋,一個(gè)鍋煮蘿卜,一個(gè)鍋煮牛肉,另外燒一壺開(kāi)水備用。

    步驟 3

    煮蘿卜時(shí)將蘿卜柱站在鍋里,加水至沒(méi)過(guò)蘿卜,不蓋蓋子,大火燒開(kāi)后轉中火,維持看見(jiàn)水有點(diǎn)小沸騰但不燒開(kāi)的狀態(tài)。然后……一直煮!越久越好,這里大概煮了半個(gè)小時(shí)多吧。料理仙姬里面的蘿卜要煮四個(gè)小時(shí)呢……總之煮到旁邊的鍋里的牛肉ready。

    步驟 4

    煮牛肉時(shí)放入牛肉,蔥段,一勺料酒。仍然開(kāi)蓋煮,大火燒開(kāi)后小火撇去沫子,煮到牛肉變色熟透,不會(huì )出血水。將牛肉撈出,牛肉湯里面的蔥撈出扔掉,牛肉湯過(guò)濾備用。

    步驟 5

    蘿卜鍋的火不用關(guān),把蘿卜鍋里面的湯棄去一半,和牛肉湯合并。以合并后仍然能沒(méi)過(guò)蘿卜柱子為度。如果液體不夠,則補充開(kāi)水(絕對要熱水)。加入蔥絲、泡好的花生、料酒一勺、雞精、白胡椒粉。維持小火,等待牛肉炒好。

    步驟 6

    鍋燒熱油,下入牛肉推開(kāi),加豆瓣醬翻炒。牛肉變成燒烤的焦黃顏色后,鏟到旁邊蘿卜鍋里面。

    步驟 7

    蓋子蓋一半,小火,保持水一直處于小沸騰但絕不大沸騰的狀態(tài)四十分鐘。其中在經(jīng)過(guò)二十分鐘時(shí),查看下水的情況,按口味加入少許鹽。

    步驟 8

    出鍋完成。

    蓮藕白蘿卜能燉牛肉嗎怎么做

    用料

    牛腩 350g

    胡蘿卜 100g

    蓮藕 150g

    大蒜 4~6瓣

    大蔥 15g

    辣椒絲 適量

    冰糖 6~8顆

    郫縣豆瓣醬 2勺

    醬油 2勺

    步驟 1

    蒜去皮,大蔥切段。

    步驟 2

    鍋中放入冰糖,小火融化。放入牛肉煎至金黃,放入辣椒絲、蔥段、大蒜炒香,隨后放入郫縣豆瓣醬、醬油翻炒均勻。倒入沒(méi)過(guò)牛肉的熱水,大火燒開(kāi)轉小火,蓋上蓋子悶煮80分鐘左右。

    步驟 3

    胡蘿卜、蓮藕切塊,放入鍋中再燜20分鐘。

    步驟 4

    大火翻炒收汁,出鍋撒蔥花即可。

    白蘿卜蓮藕燉牛肉湯

    蓮藕和牛肉可以一起吃蓮藕燉牛肉:主食材:牛腩500克,蓮藕1節 配料:青蒜苗2根,蔥、姜、蒜適量,八角、桂皮、干辣椒 1-2個(gè) 調味料:料酒2大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,白砂糖1大勺,胡椒粉少許,鹽適量 步驟:

    1,將牛腩切成合適大小的肉塊。

    2,蓮藕切塊(泡水中防止變色),青蒜苗斜切段備用3,鍋中放水,冷水時(shí)倒入牛肉塊,水開(kāi)后將牛肉汆透撈出,再洗凈血沫備用。

    4,熱鍋涼油, 放入蔥姜蒜、八角、桂皮和辣椒一起煸炒出香味5,加入剛焯過(guò)的牛肉繼續翻炒一會(huì ),烹入料酒去腥,加入醬油、糖、胡椒粉調色調味6,倒入適量的開(kāi)水(沒(méi)過(guò)牛肉),加蓋大火煮開(kāi)后轉小火燉1小時(shí)左右至牛肉酥軟(或用高壓鍋上汽再轉為小火燉煮15分鐘)

    7,放入蓮藕塊繼續燉煮約30分鐘左右至食材熟爛8,最后嘗一下味道,可適當增補一些鹽或醬油來(lái)調整。起鍋前放入青蒜苗增香,大火收汁即可。

    牛肉燉蘿卜可以放藕片嗎

    可以一起燉,做法如下

    主料:牛肋600克 ,蓮藕1段

    輔料:鹽4克 ,生抽10克, 甜面醬20克 冰糖8克 ,八角1個(gè), 桂皮1小塊 ,草果1個(gè) ,香葉1片 ,生姜4片, 料酒10克

    制作工藝:

    1、牛肉洗凈血水后撈出瀝干,切成大塊,藕去皮,切塊

    2、鍋內放入冷水,下入牛肉塊和料酒,焯水,撈出

    3、鍋中放油,放入八角、桂皮、香葉、草果、生姜,炒出香味,放入甜面醬炒出醬香

    4、下入處理好的牛肉,放入生抽、冰糖,翻炒均勻

    5、加入熱水,沒(méi)過(guò)牛肉,大火燒開(kāi),轉小火燉至牛肉八成熟,放入藕塊

    6、再燒至藕塊軟爛,收汁即可出鍋

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