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     首頁 » 美食

    2歲半寶寶體溫多少正常呢?37度會不會低燒?

    2023年02月12日 00:43:071

    2歲半寶寶體溫36.9℃~37.5℃是正常的。正常情況下當體溫超過基礎體溫1℃以上時,就認為發(fā)熱. 到38度有點低燒,所以您的這個情況屬于正常的,如果體溫持續(xù)性升高可以帶孩子去看看醫(yī)生,或者在身上擦些酒精,頭上敷冷毛巾就可以。

    2歲半的寶寶食譜

    2歲寶寶食譜如下:
    蓮肉燴鴨丁
    原料:鴨脯肉150克,鮮蓮子100克,蔥、姜、鹽、淀粉、料酒、熟植物油適量。
    制法:
    1、鴨脯肉切丁,用熱水焯一下。
    2、蓮子去蓮心,放碗中加水上屜蒸熟。
    3、鍋中加水,下料酒、蔥姜末、鹽,開鍋后下鴨丁、蓮子煮沸,去浮沫,下水淀粉勾薄芡,淋熟植物油適量即可。
    適合2~4歲的寶寶

    寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐;多吃蔬菜、水果;適量攝入動植物蛋白;牛奶中營養(yǎng)豐富,特別是富含鈣質(zhì),利于寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物;粗糧細糧都要吃,可以避免維生素B1缺乏癥。
    1、青椒胡蘿卜山藥泥
    食材:山藥、胡蘿卜、青椒、色拉油、食鹽、香油。
    做法:將胡蘿卜和青椒洗干凈切成末。在鍋中倒點油,將它們炒至斷生。等山藥冷卻后,壓成泥。將壓好的山藥泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡蘿卜,加入鹽,將所有食物抓勻。準備好果凍模,在內(nèi)壁涂上一層香油,然后填入混合山藥泥,用勺子壓緊。再倒扣在盤中,即可開吃。
    2、可愛的卡通米飯
    食材:米飯、玉米、青豆、胡蘿卜、雞胸脯肉、奶酪、雞蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。
    做法:將米飯壓實,倒扣在盤子上,取一團米飯用保鮮膜包住捏出可愛的卡通的兩個耳朵。蛋黃里加入適量玉米淀粉攪拌均勻,倒入蛋黃液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄欖形鋪在臉下半部分。芝士片剪兩個小半圓形放耳朵上和眼球。海苔剪出如圖形狀。玉米、青豆、胡蘿卜丁準備好。炒鍋放油,油熱后放入雞肉丁翻炒至5成熟,蔬菜粒繼續(xù)翻炒,最后加入適量蠔油。將炒好的菜擺在巧虎旁邊即可。

    兩歲半寶寶食譜

    兩歲半寶寶的消化吸收能力發(fā)育已相當完善,乳牙也基本長齊。此時,粗糧也應正式進入寶寶的餐譜。

    兩歲半寶寶食譜

    偶爾吃粗糧,雜糧對現(xiàn)階段的寶寶來說十分有好處哦,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米),各種豆類堅果都是不錯的選擇。

    1、花生紫米糊

    食材:糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。

    做法:把糯米洗干凈。把花生仁洗干凈,可將材料浸泡一晚。把紫米洗干凈。倒入豆?jié){機中,等到結(jié)束音響起就可以了。

    2、紅棗栗子粥

    食材:糯米30克、大米30克、栗子仁10顆、棗(干)10個。

    做法:糯米和大米淘洗干凈,提前放入清水里浸泡。將紅棗在水里浸泡一下。將栗子處理成小塊,放在盤中備用。將米和適量的水一起放在鍋中,加入紅棗大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘。最后加入板栗煮20分鐘,直到黏稠即可。

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